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とみん三鷹リラクゼーション

トミンミタカリラクゼーション

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都三鷹市下連雀3-28-1 イカリヤビル4F
  • 三鷹駅徒歩2分

とみんリラクゼーション 三鷹店のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

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  • なんだかダルい!肩こり&首こりの原因と解決策
    ビューティー
    投稿日:
    2018-07-24 11:14:38.0
    投稿者:
    檜山
    そもそも、どうして肩こりは起こるの?姿勢によるもの、精神的な緊張によるもの、手・腕の疲労によるもの、目の疲労によるもの、冷えなどの温度に関するものなど、肩こりの原因はさま…続きを見る
  • 屋外より室内が危険!?熱中症になりやすいシーンと対策
    ビューティー
    投稿日:
    2018-07-14 20:00:28.0
    投稿者:
    檜山
    ◆ついつい気が緩みがちな睡眠時は要注意!人は睡眠時にもたくさん汗をかくといわれていて、ほかの季節よりも気温の高い夏なら、より汗も大量に出ます。また、夏は冷たいビールやチュ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2018-07-08 16:16:20.0
    投稿者:
    檜山
    皆様こんにちは!ダイエットをしていて、なかなか痩せないな・・・と思っている方は、もしかしたら体が硬いのが原因かもしれません。身体を柔らかくすることで、ダイエットも効率よく…続きを見る
  • 便秘の解消に
    ビューティー
    投稿日:
    2018-07-07 00:46:18.0
    投稿者:
    檜山
    便秘が何日も続いてトイレでもスッキリしない。お腹に詰まっている感じがはっきりわかる。まるで一日中便意との面談時間になってしまっている・・・。便秘の原因はさまざまですが、つ…続きを見る
  • ☆祝☆梅雨明け
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-07-03 10:24:33.0
    投稿者:
    檜山
    皆さまこんにちは!!とみん三鷹店の檜山です(^^)/ニュースでは、梅雨明け宣言が解禁されましたね☆!何でも6月中に梅雨明けをするのは過去最速らしいです!いよいよ夏本番が来るか…!と…続きを見る
  • 夏の疲労予防は「お昼寝」が効果的…!?
    ビューティー
    投稿日:
    2018-06-28 10:52:28.0
    投稿者:
    檜山
    皆さまこんにちは!!昨日から暑い時間が続いていますね!!今週はずっと30℃!暑さが続くそうです。そんな中、間も無く7月!!!本日は、夏におススメなセルフケアをお伝えしようと思いま…続きを見る
  • (._.)梅雨
    ビューティー
    投稿日:
    2018-06-16 16:38:12.0
    投稿者:
    檜山
    皆様こんにちは(*´▽`*)関東も梅雨入りしましたね。梅雨時期になると普段より外出を控えてしまったり、あまり身体を動かそう!!ってゆう気持ちになりませんね(>_<)気圧の影響も相…続きを見る
  • これだけは知っておきたい!○○頭痛の症状
    ビューティー
    投稿日:
    2018-06-12 15:15:25.0
    投稿者:
    檜山
    今日は偏頭痛についてです!これだけは知っておきたい!○○頭痛の症状偏頭痛の原因については、実の所はっきりと解明されておりません。しかし、炎症を引き起こす物質によって、頭の…続きを見る
  • 気温差による頭痛、片頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2018-05-23 17:31:22.0
    投稿者:
    檜山
    皆様こんにちは(*´▽`*)今朝は3月並の気温とゆう事でいきなり冷え込みましたね(>_<)GWの気温が6月並の気温でしたので、約3ヶ月もの気温差が1週間以内に発生している事になりま…続きを見る
  • ダイエットは5月が最適説!
    ビューティー
    投稿日:
    2018-05-04 16:37:08.0
    投稿者:
    檜山
    おはようございます!今日から5月ですね(´-`*)暑い日も増えてきてあっという間に夏が来そうです。。夏に向けてそろそろ本気でダイエットする!というお客様も多くいらっしゃるので…続きを見る
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