本格整体＆アロマリンパマッサージ専門店 《和み庵》 三宮センタープラザ店
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和み庵 三宮センタープラザ店のブログ
2013年12月のブログ一覧
9件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2013-12-31 13:33:02.0
- 投稿者：
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寝る前にのどが渇いて水分補給したくなることってありますよね。そんなときには、寝る前にコーヒーや紅茶など、カフェインを含むものにご注意を。カフェインには覚醒作用があり、眠り…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2013-12-24 20:57:31.0
- 投稿者：
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お昼ご飯を食べた後に、「眠くてしょうがない！」という状態になられた経験はありませんか？「昼ご飯を食べた後に眠くなるから、寝る前に食べれば良く眠れるかな？」と思いきや、実は…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2013-12-21 11:24:36.0
- 投稿者：
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健康的な生活に欠かせない睡眠。皆様はしっかり眠れていらっしゃいますか？今回は質の高い睡眠をとるためのポイントについてお話します♪お休みの日に普段より遅く寝ていられるのって…続きを見る -
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ビューティー
- 投稿日：
- 2013-12-17 11:58:57.0
- 投稿者：
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皆様はご入浴の際、湯船に浸かっていらっしゃいますか？寒い季節には、温かい湯船にゆったり浸かると癒されますよね。入浴は体の芯から温めるだけでなく、自律神経のバランスも整えま…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2013-12-12 15:08:38.0
- 投稿者：
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皆様は唐揚げや、スナック菓子など油で上げた食べ物はお好きですか？私は実は結構好きで、たまに食べるときには、「油のおいしさって罪だな」と感じてしまいます(^^)しかしながら、ご…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2013-12-08 17:36:13.0
- 投稿者：
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前回は体を温めるしょうがパワーについて、お話させて頂きました。今回は料理にすぐに使えるしょうがの素の作り方をご紹介します♪材料しょうが １００ｇ１、しょうがの皮こそげる。…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2013-12-06 20:38:31.0
- 投稿者：
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冷え取り効果で有名なしょうがですが、じつは、加熱するとさらにパワーアップすることはご存知でしたか？しょうがは生でも冷え取り効果がありますが、辛み成分のジンゲロールは加熱す…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2013-12-04 10:25:39.0
- 投稿者：
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１２月４日 １０：００から 『和み庵』 淀屋橋店 がOPENしております！！ 大阪淀屋橋のビジネス街の中心にある和み庵では、 日々に疲れを癒す 本格整体・足つぼリフレが受けら…続きを見る
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