エステルーム えいるのブログ
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投稿日：2018-07-29 09:34:42.0
- マッサージのしすぎは筋肉を固くする？
- 疲れた時マッサージを利用されるかた・・多いかと思われます。強く押されるのが好きな方も多いかと・・・。
確かに「きく～～」という快感も味わいたいもので、やってもらった感が満載で満たされることも・・。
でも・・・
強すぎるマッサージは、筋肉を固くする場合があります。
人の細胞は強すぎると刺激をブロックして、弱い刺激に対してはより敏感に反応する性質があります。
ですので、刺激の強すぎるマッサージを繰り返ししていると、細胞はその刺激に対してブロックしようとして、筋肉を固くする傾向があります。
むしろ、微弱な刺激を体に与えたほうが細胞は敏感に反応してくれてジワジワを効いてきてくれたりします。
刺激を強くすると、やってもらった感はありますが、細胞は嫌がる場合があります。
体の声を聴きながら
優しく優しく接する施術・・・・。
口コミにソフトな施術を受けられた方のお声が掲載されています。
細胞が受け入れてくれる手技・・・。お身体に施術の効果が浸透するよう・・・施術に務めさせて頂いております。
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投稿者
えいる セラピスト
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