ミヤビ 雅 阿佐ヶ谷店(MIYABI)のブログ
2023年7月のブログ一覧
18件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-30 10:06:58.0
- 投稿者：
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪【基礎代謝を上げる方法1. 朝起きたらまずストレッチをおこなう】朝起きたらまず、カーテンを開けて朝日を浴びて、身体と頭をしっかりと目覚めさせま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-29 10:34:11.0
- 投稿者：
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪『体脂肪率を減らす方法』【1、摂取カロリーを抑える】私たちの体は食事に含まれる炭水化物や脂質、たんぱく質からエネルギーを取り出して活動してい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-28 10:51:49.0
- 投稿者：
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪生活習慣の問題や間違ったスキンケア、紫外線など、さまざまな原因でシミが発生します。シミの原因に対処して、透明感のある肌をキープしましょう。こ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-26 10:33:54.0
- 投稿者：
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪冷房が活躍する季節がやってきました。熱中症対策のためにも、冷房を活用した適度な温度の室内で過ごすことが推奨されていますが、仕事のために冷房が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-25 18:08:00.0
- 投稿者：
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪今回は選べるオプションコースについてご案内致します☆夏に向けてより磨きのかかったプロポーションに！私たちが全力でお施術致します！！ …続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-23 12:15:41.0
- 投稿者：
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪日常生活の何気ない瞬間、足裏に違和感を感じゴリゴリした感触を覚えたという経験はありませんか？つい心配になってしまいますが、このゴリゴリにはい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-22 10:39:49.0
- 投稿者：
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪今回は、脂性肌（オイリー肌）の概要と原因、肌質を整えるスキンケアなどの対策方法についてご紹介します。【脂性肌（オイリー肌）になる原因】・皮脂…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-20 15:29:20.0
- 投稿者：
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-19 14:36:51.0
- 投稿者：
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪なぜ？顎から首にかけて肉がつく「原因」顎から首にかけて肉がつく原因は、・筋力が低下している・姿勢が悪い・太って皮下脂肪がついたなどのことが考…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-17 16:54:22.0
- 投稿者：
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは！雅阿佐ヶ谷店です♪【なぜ膝上にお肉（脂肪）がつく？ 】1.慢性的な運動不足で筋肉自体が衰えた2.普段の姿勢、歩き方3.むくみがち４.加齢によるたるみ【膝肉を落とせば美…続きを見る
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