ミヤビ 雅 阿佐ヶ谷店(MIYABI)のブログ
2023年9月のブログ一覧
24件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2023-09-30 10:18:56.0
- 投稿者:
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは!雅阿佐ヶ谷店です♪鶏胸肉はヘルシーなイメージを持ち、ダイエット中に取り入れる方も多いのではないでしょうか?最近ではコンビニやスーパーマーケットなどでも、手軽に…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-09-29 14:43:40.0
- 投稿者:
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは!雅阿佐ヶ谷店です♪【お風呂上がりのアイスがよくない理由】温まった体を冷やすから=免疫力が激減たくさん糖質を摂るから=太る【風呂上がりのアイスはNGな理由1:免疫…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-09-28 17:30:52.0
- 投稿者:
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは!雅阿佐ヶ谷店です♪【GLP-1ダイエットの効果】GLP-1は胃の働きを抑制し、食べた物を胃から排出するのを遅らせることで食欲を抑えてくれる薬です。そのため自然に食欲が低…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-09-23 10:27:58.0
- 投稿者:
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは!雅阿佐ヶ谷店です♪今回は健康・美容に必要な栄養素を豊富に配合した美容サプリメント【シルエットプロ】をご紹介していきます。POINT1糖質はご飯の半分以下!(約7g)PO…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-09-23 10:11:34.0
- 投稿者:
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
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ビューティー
- 投稿日:
- 2023-09-22 10:31:42.0
- 投稿者:
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは!雅阿佐ヶ谷店です♪スキンケアの成分として用いられてきた歴史も長く、美肌に欠かせないとされている「レチノール」。シワや肌のハリ改善、くすみ対策など、年齢とともに…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-09-21 10:15:10.0
- 投稿者:
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは!雅阿佐ヶ谷店です♪ダイエットしても、筋トレしてもなかなか痩せない太もも。 逆に筋トレをして、太くなったと感じる方はいませんか? 間違ったトレーニングを行うと、よ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-09-20 11:34:43.0
- 投稿者:
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
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ビューティー
- 投稿日:
- 2023-09-18 10:23:11.0
- 投稿者:
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは!雅阿佐ヶ谷店です♪下肢静脈瘤の症状、足のむくみは38~40℃ぐらいのぬるめのお湯にゆっくりつかり、全身の血液循環をよくすることで改善します。シャワーだけで手軽に済…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-09-17 10:25:44.0
- 投稿者:
- MIYABI 阿佐ヶ谷店
こんにちは!雅阿佐ヶ谷店です♪スムージーを飲むことは、身体にとって多くのメリットがあります。最大のメリットは、日常生活で不足しがちな食物繊維を豊富に摂取できる点です。野菜…続きを見る
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