ミヤビ 雅 立川店(MIYABI)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-19 10:17:04.0
- 下っ腹がポッコリ出てしまう原因
- こんにちは！
雅立川店です♪・下っ腹がポッコリ出る原因
便秘が原因でポッコリお腹になっている人の特徴は次の通りです。
・朝はいつも忙しくて、ゆとりがない
・肉料理を食べることが多い
・常にお腹に「張り」を感じる
・お通じの頻度が少ない（三日に一度か、それより少ない）
・オナラがよく出ている
・あまり水分をとらない
・内臓下垂（胃下垂・腸下垂）
内臓下垂が原因でポッコリお腹になっている人の特徴は次の通りです。
・満腹になるまで食べないと気が済まない
・ゲップをよくする
・腕や脚は太っていないのに下っ腹だけがポッコリ
・食後に下っ腹が膨れる
・食後すぐに横になる癖がある
・たくさん食べてもそれほど太らない
・内臓脂肪（内臓脂肪型肥満）
内臓脂肪が原因でポッコリお腹になっている人の特徴は次の通りです。
・三食の内、夜にもっとも多く食べる
・一週間の内、5日以上は飲酒する
・フライや脂肪分の多い食べ物が好物
・頻尿だが、1回の尿量は少ない
・食べ物をしっかり咀嚼しない
・運動不足ぎみ
・冷え
冷えが原因でポッコリお腹になっている人の特徴は次の通りです。
・ほとんど汗をかかない
・肌の露出が多い服をよく着る
・冷たい飲み物ばかり飲む
・冷え性である
・下半身が特に太っている
・カロリーの摂取量は少ないのに痩せない
・骨盤のゆがみ
骨盤のゆがみが原因でポッコリお腹になっている人の特徴は次の通りです。
・左右どちらかだけが肩こりになる
・立っている時は左右どちらかに重心をおいている
・猫背になっている
・近距離でも車移動してしまう
・高めのイスは座りにくい
・私生活では横になっていることが多い
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MIYABI 雅立川店 【リラク＆エステ＆ハイパーナイフ痩身】
東京都立川市曙町２-８-３０ 三上ビル６F 立川駅北口より徒歩3分
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MIYABI
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