ピュアプロポーション整体カイロ院【肩こり/小顔矯正/産後骨盤矯正/肩甲骨/骨格歪み】
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大阪梅田ピュアプロポーション 整体 カイロプラクティック院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-24 09:00:07.0
- 肩凝りはマッサージじゃ治りません！
マッサージという技術は国家資格として認められている治療効果の高いものですが、
筋肉へただ「揉みほぐす」という安易なアプローチを続けてしまう場合、かえって凝りを悪化させてしまう場合さえあります。
マッサージは単純に説明すると、硬くなった筋繊維を揉みほぐす事で循環障害を起こしてしまっている部位に血液や酸素を届くようにする手技です。
なので長時間のデスクワークで凝り固まった肩や首をほぐすというのは確かに必要なアプローチの１つにはなりますが、「骨格」の歪みというものを忘れてはいけません。
解剖学でも「筋骨格系」と筋肉と骨格はセットで学ぶ項目として捉えられます。
骨格に筋肉が付着する事で人体は構成される訳ですので、例えば骨格が歪んだまま筋肉だけにアプローチをしても軸が曲がったままでは筋繊維は元の状態に戻りやすいのです。
「マッサージをしてもすぐ元に戻ってしまうんです」とお悩みを相談される方は長年に続くデスクワーク中の悪姿勢により、骨格の歪みが強くなってしまっている場合が多いです。
その状態で筋肉だけを揉みほぐし続けてしまうと骨格とのバランスは余計悪くなってしまいます。
今まで肩凝りをマッサージだけで済ませていた方は一度骨格や姿勢を専門に行っている当院にご相談されてみてはいかがでしょうか？
ずっと悩んでいた慢性的な肩凝りにまた１つ改善策が見つかるかもしれません！
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