ピュアプロポーション美容整体カイロ院【美姿勢/痩身/小顔矯正/産後骨盤矯正/肩甲骨】
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大阪梅田ピュアプロポーション 整体 カイロプラクティック院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-10 08:46:42.0
- 骨盤が歪むとどうなる？【大阪梅田/中津/阪急梅田】
こんにちは大阪梅田ピュアプロポーション整体カイロプラクティック院です。
骨盤が歪むと、どんな影響があるのでしょうか？また、骨盤矯正をすることで、どんなメリットがあるのでしょうか？
今回は、骨盤矯正について、詳しく解説します！
骨盤が歪む原因と影響
骨盤は、腰椎や仙骨、恥骨などの複数の骨から構成されています。これらの骨は関節や靭帯でつながっており、一定のバランスを保っています。しかし、長時間同じ姿勢で座っていると、筋肉や靭帯が硬くなったり、血流が悪くなったりして、骨盤のバランスが崩れてしまいます。
骨盤の歪み方には、主に以下の4つがあります。
左右の傾き：片方の足に体重がかかりすぎると、その方向に骨盤が傾いてしまいます。
前後の傾き：前かがみや後ろかがみの姿勢を続けると、前後に骨盤が傾いてしまいます。
ねじれ：足を組んだり、横向きに座ったりすると、上下に骨盤がねじれてしまいます。
開き：産後や加齢などで筋肉や靭帯が弱くなると、左右に骨盤が開いてしまいます。
これらの歪みは、それぞれ以下のような影響を及ぼします。
左右の傾き：腰痛や肩こり、背中痛などの筋肉痛や関節痛を引き起こします。また、内臓の位置や機能も乱れやすくなります。
前後の傾き：前に傾くとお腹が出やすくなり、後ろに傾くとお尻が大きくなりやすくなります。また、姿勢も悪くなりす。
骨盤矯正には、自分でできる簡単な方法もあります。しかし、自分でやる場合は、正しいやり方や注意点を把握しておく必要があります。また、自分では気づかない骨盤の歪みもあるかもしれません。
当店の骨盤調整は力加減を確認しながら優しく矯正をしていくので初めて施術を受けられる方にもおすすめです！是非受けてみて下さい♪
カイロプラクティック/整体/マッサージ/ストレッチ/首こり/肩こり/頭痛/眼精疲労/めまい/不眠/自律神経/ストレートネック/顎の痛み
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大阪梅田ピュアプロポーション整体カイロプラクティック院
水野 雅洋
〒531-0072
大阪府大阪市北区豊崎３丁目１０－２
Tel：06-6373-7889
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