プライベートのブログ｜男のエステダンディハウス名古屋栄本店

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男のエステダンディハウス名古屋栄本店のブログ

プライベートのブログ一覧

31件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-05-02 19:37:37.0

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ダンディ名古屋栄店

毛穴ケアのポイント UP

毛穴が気になる方多くいると思います。本日は毛穴についてお話いたします☆～毛穴の黒ずみが出来る原因～毛穴は「くぼみ」である為何も詰まっていない状態も、影によって黒っぽく見え…続きを見る
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投稿日：

2024-04-20 16:09:50.0

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ダンディ名古屋栄店

海藻ときのこは究極の食材？！

皆さんは海藻やきのこは好きですか？？本日は海藻ときのこについてご紹介します☆海藻やきのこのぬめぬめってなんだろうと思ったことありませんか？ぬめりのもと「フコダイン」！これ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-15 17:42:42.0

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ダンディ名古屋栄店

腸内環境の整え方！

こんにちは！腸が1日の中で1番活発に動く時間帯をご存知ですか？実は夜の10時～翌日2時です！腸内環境を整えることで、病気や怪我に強い体を作る効果のほか、血清コレステロールを低…続きを見る
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投稿日：

2024-03-06 16:15:53.0

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ダンディ名古屋栄店

やせ菌の正体って？

こんにちは！痩せたいけど食べたい、、いくら食べても太らない身体に慣れたらいいのに、、と思ったことはありませんか？？本日はいくら食べても太らない「痩せ菌」についてご紹介しま…続きを見る
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投稿日：

2024-03-04 15:39:26.0

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ダンディ名古屋栄店

アミノ酸って？

こんにちは！皆様はBCAAやEAAを聞いたことはありますか。本日はアミノ酸の一種であるBCAAとEAAについて詳しくご紹介いたします！【BCAA】とは、アミノ酸のリーダー的ポジション！！・…続きを見る
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投稿日：

2024-03-01 13:46:04.0

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ダンディ名古屋栄店

痩せ菌を増やそう！！

こんにちは！本日はダイエットの味方【痩せ菌】についてご紹介いたします！痩せ菌とは？腸内には、【善玉菌】【悪玉菌】【日和見菌】が存在します。一般的に痩せ菌と呼ばれているのは…続きを見る
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投稿日：

2024-02-29 13:15:19.0

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ダンディ名古屋栄店

顔のむくみ対策！

こんにちは！・飲み会でお酒を飲んだとき・塩分を摂りすぎてしまったとき・寝不足のとき次の日の朝起きたら顔がパンパン！！なんて経験ありませんか？今回は、むくみが取れる顔のツボ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-28 16:06:12.0

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ダンディ名古屋栄店

筋膜が美容や健康に深く関わる！？

こんにちは！本日は筋膜についてご紹介いたします！筋膜とは？筋肉を包む膜のことを言います。表層から深層まで立体的に包み込む為、組織を支える【第二の骨格】とも呼ばれています。…続きを見る
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投稿日：

2024-02-26 15:38:43.0

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ダンディ名古屋栄店

食欲の抑え方

こんにちは！今回はダイエット中の大敵「食欲」を抑える方法をいくつかご紹介します！1.水を飲む　水を飲むことで胃が膨れ満腹感を得ることができます。また、水を飲むことによって体…続きを見る
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投稿日：

2024-02-25 11:06:05.0

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ダンディ名古屋栄店

入浴のメリット！

こんにちは！みなさんは毎日入浴しますか？新陳代謝が上がり老廃物を外に出す→むくみ改善筋肉の疲れ、緊張を和らげリラックス→自律神経の安定水圧により全身の血管が圧迫→血行促進…続きを見る