クラウン(CROWN)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-05-25 11:52:43.0
- 梅干しの効果
皆様こんにちは！アロマクラウンです。
昨日、今日と雨が続いておりますね(>_<)
気圧が低い時にはヒスタミンの分泌が多くなり、肩凝りや片頭痛が起こりやすくなります。ヒスタミンは体を緊張させる交感神経を刺激するのでストレスがかかります。
このようにして梅雨時期は体のダルさを感じやすくなります。
なんとなく疲れが取れない。。。食欲がない。。。
そんな時にオススメなのが【梅干し】です！
梅干しには食欲増進効果があります。かつ抗菌作用もあるのでお腹が痛い時にも効果的。
梅干しに含まれるクエン酸は悪玉菌を抑えてくれ、整腸作用があるので便秘も防ぎます。
他にも新陳代謝の向上、冷え改善などクエン酸には様々な力があります。
そして梅干しには活性酸素による酸化反応を抑制する梅リグナンが含まれており、老化を防ぐだけでなくシミができにくくなるので美肌効果も期待できます☆
とても体に良い梅干しを１日１個食べることをオススメします(*＾＾*)
さて、本日は１８時からご予約空きがございました。
お仕事帰りなど、ぜひお立ち寄り下さい♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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