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投稿日：2025-11-12 08:57:33.0
- ＊＊肩こりが気になる方への施術（その２）＊＊
- しとろ整体 & パーソナルトレーニグCitro の豊田です。
今日は、しとろ整体で行っている施術の紹介をしていきたいと思います。
＊＊肩こりが気になる方への施術（その２）＊＊↑撮影用に直接に肌に触れていますが、実際の施術では専用の手拭いの上から施術します。
側臥位（横向きの体位）で頚部の筋肉群を『ほぐし』ていく施術となります。
首の凝り、肩こり、寝違えよる痛み、コリからくる頭痛には、この施術を行います。首は、常に頭を支えているので『コリ』が生じやすい筋肉です。デスクワーク等が多いと首の動きが少ないので、さらに硬くなりやすいです。
予防のためには、軽いストレッチや体操が有効です◎
＊首の筋肉群は細い筋肉が多いため、患者さんからのフィードバックを大切にして施術を行います。
＊横向きで施術を行うと首の筋肉群に多角的な刺激を加える事が出来るので、ほぐした後の不快な『揉み返し』を防ぎつつ、深部の筋肉まで『ほぐす』ことが出来ます。
【ほぐし整体/基本コース55分】でも、集中的に首方肩甲骨まわりをほぐすことが出来ます!!
ご予約ご来店を心よりお待ちしております◎
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¥4,300 【ほぐし整体55分/基本のコース】つらい部分を集中的にほぐします。
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