セイタイアンドマッサージノリラクゼーションサロン リフール
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整体アンドマッサージのリラクゼーションサロン リフールのブログ
プライベート
投稿日：2025-11-26 11:57:04.0
- 免疫の基礎知識
- こんにちは！
スタッフ村田です。
今回は免疫の基礎知識についてご紹介します♪
そもそも、免疫力ってどんなもの？
→生まれつき体に備わっている免疫機能です。
☆自然免疫
☆獲得免疫（病原体に感染することで得られるもの）
の2つがあります。
体は病気に感染しないように
3段階の防御ラインで守ってくれています。
1 口、鼻で防御
2 自然免疫
3 獲得免疫
（自然免疫で倒せない時に出動してくれます）
唾液や粘液は、殺菌、抗菌作用で守ってくれています！
ストレスや乾燥に弱いので、これからの季節は
特にケアが大切になってきますね。
最近は、インフルエンザが流行していますので、
免疫機能も頑張ってくれています！
免疫力をアップするために、
腸内環境や、自律神経を整えて、
代謝が下がらないようにしていきたいですね!
これからも具体的に、免疫力を上げていくための
情報を少しずつお伝えしていきます！
最後に村田の愛犬をお載せします♪
しばらくカットしていないので、
モコモコになった、はるちゃんです。
ストレスを癒してくれる可愛い存在に助けられています。
お疲れの際はリフールへ♪
皆様のご来店心よりお待ちしております。
整体＆マッサージ リフール
tell 042-703-4558
HP http://refull.net/
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