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医師監修[ヘッド/整体/リンパ/足つぼ] 天空のセラピスト

イシカンシュウ ヘッドセイタイリンパアシツボ テンクウノセラピスト

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 北海道札幌市北区北7条西2丁目 37山京ビル9階
  • [さっぽろ駅][札幌駅]徒歩1分【口コミ4.8以上の高評価!!医師監修サロン】

天空のセラピストのブログ

2025年10月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • 快眠できていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-10 09:22:30.0
    投稿者:
    服部
    最近日が短くなり、暗くなるのが早いので寂しく感じる服部です。この頃季節の変わり目なのか「寝ても疲れが取れない」「夜中に何回も起きてしまう…」などの声を聞くことが多いです。…続きを見る
  • スポーツの秋 セルフストレッチとペアストレッチ編
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-09 09:57:52.0
    投稿者:
    松浦
    こんにちは天空のセラピストです。スポーツの秋ストレッチ編でストレッチの種類や注意点をご紹介しましたがストレッチは一人で行うセルフストレッチと二人組で行うペアストレッチがあ…続きを見る
  • 趣味の考え方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-07 09:59:23.0
    投稿者:
    猿田
    こんにちは。食慾の秋・スポーツの秋・読書の秋などなど暑い夏も終わり、普段と違うことをしようかな~と思う余裕がある季節になりましたね。そして、そんな時、思いませんか?やって…続きを見る
  •  頭の中の疲労の取り方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-06 10:16:02.0
    投稿者:
    猿田
    夏の疲れがまだ残っているこの季節、なんとなく気持ちがざわざわする方も多いのではないでしょうか?心と体はお互いに影響しあいながら、生命を維持しています。こころを健やかに保つ…続きを見る
  • 乾燥する季節です
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-05 09:22:19.0
    投稿者:
    横岡
    皆さんこんにちは♪気温も下がって北海道らしい秋になってきましたね。涼しくなってくると感じるのは乾燥…先日、部屋の湿度が39%になっていて慌てて加湿器を設置しました(>_<)季節…続きを見る
  • 自然を楽しむ 森林浴編
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-04 10:43:44.0
    投稿者:
    松浦
    こんにちは天空のセラピストです。色んな自然中での楽しみ方を紹介しましたがすべて『森林浴』に含まれることも。森林浴とは何か?少しご紹介していきましょう。森林浴とは森林環境に…続きを見る
  • 施術効果を長持ち!自宅でできる簡単プラスワン習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-03 09:49:35.0
    投稿者:
    中村
    こんにちは。リラクゼーションサロンでの施術後、できるだけその効果を長く感じたいですよね。施術の効果を持続させるために、日常で簡単に取り入れられる習慣を紹介します。1. こま…続きを見る
  • 毎日の健康にプラスワン!忙しい人でもできる簡単習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-02 09:46:12.0
    投稿者:
    中村
    こんにちは。今回は毎日忙しくて、なかなか運動や食事、睡眠の管理に時間をかけられない…そんな方にぴったりの「ちょっとだけプラスでできる健康習慣」をご紹介します。1. 朝の1分ス…続きを見る
  • 自然を楽しむ キャンプのお身体のケア編
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-01 09:53:24.0
    投稿者:
    松浦
    こんにちは天空のセラピストです。自然の中で過ごすのは心身共にリラックス効果があり、非日常を過ごすことでよい気分転換になります。でも、野外で過ごすのでやっぱり帰宅後は疲れが…続きを見る
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天空のセラピストのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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