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街の小さなほぐし屋さんのブログ
ビューティー
投稿日：2014-04-18 12:37:16.0
- 飲料に入っている砂糖の量
- 前回は食べ物の砂糖の量でしたが、今回は飲料の砂糖の量です。
コーラ ５００ml 角砂糖１６個分
レモンティー ５００ml 角砂糖１１個分
カルピスウォーター ５００ml 角砂糖１８個分
缶コーヒー １缶 角砂糖３個分
はちみつレモン ５００ml 角砂糖１９個分
角砂糖１個の重さはは３gから４gです。
甘味としての砂糖の摂取量は1 日10g（大さじ1 杯）程度が目安です。
投稿者
五島
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