コガオキョウセイ コツバンキョウセイ セイタイ ソウシン ビュースタイルカワニシ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 兵庫県川西市栄町１２‐１ 秋山ビル２Ｆ
- 阪急川西能勢口駅から徒歩3分
ビュースタイル川西のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017-04-12 20:39:44.0
- きれいな胸元を手に入れよう！ (川西市駅前 整体）
年令に左右されずいつまでも上向きの美しいバストに憧れるのは、
女性であれば当然ですよね。
バストアップには、腕立て伏せが有効だと言われていますが、
辛い運動は、継続する事ができませんので、もっと簡単な方法で、
バストアップを目指しましょう♪
１日たったの１０分でできる簡単バストエクササイズ
立った状態でも座った状態でも可能で、
背筋をピンと伸ばした姿勢をとりましょう。
両手を胸の前で祈るような感じで手のひらを合わせます。
この時のポイントですが、肘を９０度に保ち、
息をゆっくりとはきながら行いましょう。
手のひらに力を入れて１５秒間姿勢をキープして、
ゆっくりと元の姿勢に戻します。
この動作を１０セット繰り返し行ないます。
次に背中を壁に当てて、まっすぐの姿勢を保ちます。
ワキを締め、背中と、お尻、両かかとに力を入れ、
その状態を１０秒間キープ
腰の弱い人や、腰痛持ちの方は１０秒間キープするだけでも結構きついといい
ますので、無理をしない程度に行うようにしましょう。
１日１０セット継続して行うと確実に美しいバストを手に入れる事ができますよ(^^)/
さらに骨盤の矯正にもなりますので、血行促進効果により、
スタイルアップを目指すこともできます。
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
大阪市内・川西市はもちろん、西宮市・尼崎市・京都市・豊中市・池田市・箕面市
その他、京都、奈良など遠方からもお越し頂いています。
小顔矯正・ボディ・肩こり・腰痛・ダイエット
美肌・リフトアップ・アンチエイジングなど！
TEL 0120-761-550 ナローイイコガオ
--------------------------------------
#川西市 #西宮市 #尼崎市 #京都市 #豊中市 #池田市 #箕面市
#阪急川西能勢口 ＃駅前
#小顔矯正 #整体 #猫背改善 ＃O脚 #解消 #骨盤矯正 #ダイエット ＃小顔
#顔のゆがみ ＃歪み ＃首こり ＃産後 ＃体の歪み
＃肩こり ＃腰痛 ＃生理痛 #ボディ #美肌 #リフトアップ #アンチエイジング
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-11-15
-
●2025-11-13
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（8）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（15）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（12）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（3）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（6）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（3）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（5）
- 2020年8月分（7）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（7）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（6）
- 2020年2月分（9）
- 2020年1月分（3）
- 2019年12月分（6）
- 2019年11月分（4）
- 2019年10月分（6）
- 2019年9月分（5）
- 2019年8月分（6）
- 2019年7月分（10）
- 2019年6月分（9）
- 2019年5月分（4）
- 2019年4月分（8）
- 2019年3月分（9）
- 2019年2月分（7）
- 2019年1月分（8）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（6）
- 2018年9月分（15）
- 2018年8月分（10）
- 2018年7月分（16）
- 2018年6月分（20）
- 2018年5月分（11）
- 2018年4月分（10）
- 2018年3月分（7）
- 2018年2月分（11）
- 2018年1月分（14）
- 2017年12月分（15）
- 2017年11月分（2）
- 2017年10月分（1）
- 2017年9月分（1）
- 2017年8月分（3）
- 2017年7月分（7）
- 2017年6月分（6）
- 2017年5月分（8）
- 2017年4月分（8）
- 2017年3月分（6）
- 2017年2月分（9）
- 2017年1月分（9）
- 2016年12月分（12）
- 2016年11月分（12）
- 2016年10月分（18）
- 2016年9月分（11）
- 2016年8月分（8）
- 2016年7月分（7）
- 2016年6月分（5）
- 2016年5月分（12）
- 2016年4月分（10）
- 2016年3月分（8）
- 2016年2月分（22）
- 2016年1月分（11）
- 2015年12月分（13）
- 2015年11月分（13）
- 2015年10月分（13）
- 2015年9月分（8）
- 2015年8月分（14）
- 2015年7月分（15）
- 2015年6月分（12）
- 2015年5月分（13）
- 2015年4月分（12）
- 2015年3月分（7）
- 2015年2月分（9）
- 2015年1月分（9）
- 2014年12月分（8）
- 2014年11月分（9）
- 2014年10月分（4）
- 2014年9月分（5）
- 2014年8月分（4）
- 2014年7月分（11）
- 2014年6月分（41）
- 2014年5月分（3）
- 2014年4月分（0）
- 2014年3月分（0）
- 2014年2月分（0）
- 2014年1月分（0）
- 2013年12月分（1）
もっと見る
ビュースタイル川西のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,980 人気No.1 【すべての歪みを根本改善】 小顔矯正+骨盤矯正 ¥22,000→￥7,980
|
|
新 規 |
¥7,980 【40・50歳代の顔と体の悩み根本改善】 小顔矯正+骨盤矯正 ¥22,000→￥7,980
|
|
新 規 |
¥7,980 【30歳代・顔の歪みやタルミを改善】 小顔矯正+骨盤矯正 ¥22,000→￥7,980
|
|
新 規 |
¥4,800 【プレミアム小顔矯正】 顔の歪み・大きさ・エラ張り改善 ¥13,200→¥4.800
|
|
新 規 |
¥3,980 【頭痛・肩こり・腰痛の根本改善】不調は歪みが原因 ☆ 整体￥6800⇒¥3980
|
|
新 規 |
¥5,500 【美尻・美脚】 体の歪み改善・骨盤矯正＆美容整体 ￥8800⇒¥5500
|
