クイック あいしんのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-14 13:50:16.0
- まずはやってみよう！
- 皆さまこんにちは。
「いつも元気だなぁ」と思う人と、そうでない人。
どちらも食事や運動など、健康には気を付けているのに
不思議と差が出ることがあります。
さて、その違いはどこにあるのでしょう？
体温が安定しており、代謝が良く、
エネルギーを上手に変換できる人は自然と元気に！
反対に、冷えやすい、むくみやすい、
日中だるさを感じやすいなど、そんな方はカラダの中で
エネルギーがスムーズに回っていないかも知れません・・・
【心のあり方も健康に直結】
「やりたいことが、やれているか」
これが実はとても大切！
100点満点を目指す完璧主義も良いですが、
60点でもよいので「まずはやってみる」こと。
【食事は楽しく美味しく】
糖質を怖がりすぎると、
低血糖やエネルギー不足になる恐れがあります。
「健康のために〇〇しなきゃ」も大事ですが、
それ以上に大切なのは美味しく楽しく食べること！
自分の小さな本音を大切に、
食事も生活も「やりたい」に寄り添うこと。
無理なく心地よく続けられる、
それが一番の健康法なのかも知れませんね。
そして当店での施術では、
日々の健康を後押しするサポートとなるよう全力で臨んでおります！
リラックスしながらカラダを整えることで、心も軽やかに（^^♪
ぜひ、日常にプラスしてみて下さい。
それでは、本日も皆さまのご来店お待ちしております。
本日の出勤スタッフ
【みやひら】【たなか】【おだ】
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クイックあいしん
【住所】
東京都葛飾区新小岩
1-42-10 KSTビル 2F
【アクセス】
JR総武線新小岩駅南口から徒歩２分
ルミエール商店街に入り
1つ目の十字路を右に曲がってすぐ
【予約方法(予約優先)】
［TEL］03-5678-4188
［ホットペッパー］b.hpr.jp/kr/hp/H000194499
［LINE］https://lin.ee/0amIxen2
【営業時間】
全日11:00~21:00
【定休日】
なし(お盆・年末年始を除く)
【駐車場】
近くにコインパーキングがあります
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