女性のためのKAMPOセラピー専門店 アジアンハーブス スパイラルタワー店
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アジアンハーブス スパイラルタワー店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-11-25 16:00:47.0
- 《東洋医学blog》養生編
- 皆さまこんにちは♪
今回は女性にオススメな『黒糖』についてお話します。
東洋医学では食材を五行説に擬えて、
五つの味・特性で五味・五性が分類されています。
黒糖は、五味・・・甘/五性・・・温に分類されており、
主な作用として、
・不足した血液を補う
・腸内環境を整える
・抗酸化作用(美肌・アンチエイジング)
などがあります。
冷えからくる女性特有のトラブルや、
消化吸収力が落ちている時などにも効果的です。黒糖は白砂糖に比べ、ビタミンやミネラルも豊富に含まれているため、
普段のお料理やお飲み物にもぜひ取り入れてみてくださいね♪
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投稿者
杉山 仁美
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