クルミセイタイリョウジュツイン
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くるみ整体療術院のブログ
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投稿日：2023-03-16 22:43:22.0
- 整体院で肩を、腕を、回しましょう
お陰様でクーポンコースの「肩こり解消コース」が好評です。肩を揉んだり、背中を押したり、首をほぐしたりはもちろん、腕を回して動かしながら揉みほぐすという施術をしっかりやるのが当店の「肩こり解消コース」の特徴です。肩というか腕を回しながら動きや重たさ、筋肉の硬さをチェックして、そのチェックが同時に問題の解消にもなるとのが良いところです。
「肩こり解消コース」なので肩周りが中心なのはもちろんですが、肩が固まりがちな人の他の部分に問題がないわけはなく、運動不足は全身に起こるものですから、背中も、脚も、それなりにはほぐして、要所要所の関節の動きを回復させてまいります。
肩に限らずですが、必ずしも長い時間を掛けてふにゃふにゃになるまで解さなくても、固まっているところへ少し刺激を入れるだけで後の体感が違います。疲れが取れた感覚が違います。悪いところがないかのチェックを兼ねて全身をサッとほぐして、肩を丁寧にほぐしながら回せば徐々に肩は動きはじめます。
ポイントは、動きの支点になる肩部分を片手でしっかり押さえること。肩関節を覆うパワフルで大事な筋肉、三角筋の硬さを解消すること。そして、腕の動きを邪魔する硬いコリを上腕二頭筋と上腕三頭筋からなくしていくこと。そうすることで首筋を伸ばしたり、肩ごと前に出ていたのを解消して胸を開きやすくすることが可能になります。
整体を受けた後は楽に腕が上がるし後ろへも行くという状態をゴールにしています。
我々施術者が、通常の動きを邪魔している問題要素を整体の施術によって取り除いて腕が自然に自由に動くのを可能にするものだと考えています。
整体が初めて、と仰る方にも感染防止に注意しながらなるべく分かりやすくご説明して、納得して頂いてから施術しますのでお気軽にご相談ください。軽い症状の方も、こじらせてしまった方もお待ちしております！
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《リピータ多数》肩こり頭こり解消整体コース（45分） 4,700円
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