リフレッシュセンター リラックス モトスミヨシテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- 神奈川県川崎市中原区木月３‐８‐１８ 市川ビル２Ｆ
- 東急東横線「元住吉駅」西口から徒歩6分 【もみほぐし/マッサージ/整体/肩こり/腰痛】
リフレッシュセンター リラックス 元住吉店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-16 12:37:51.0
- 血行を良くする方法はご存じですか？
- こんにちは！
ブログを開いて頂きありがとうございます！
良好な血行は、体の各部位に酸素や栄養素を効率的に供給し、老廃物を排出するのに役立ちます。
健康な皮膚、筋肉の強化、免疫システムの強化などがあり、血行が良くなることで疲労や筋肉痛の緩和、ストレスの軽減なども促進されます。
血行不良は、身体の特定の部位に血液が適切に循環しない状態で、これが「コリ」の原因となることもあります。冷えやむくみにもつながります。●水分を十分にとる
…水分が失われやすい起床時、運動の前後、入浴の前後、就寝前に水分補給。
●入浴をする
…身体が温まることで血管が拡張される。
●運動をする
…ウォーキングなどの有酸素運動が効果的
●「ふくらはぎ」をほぐす
…血流を循環させる重要なはたらきをもっている。
最後まで読んでいただきありがとうございます！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,260
≪人気コース≫【ほぐし60分＋足オイル20分の計80分コース】 ¥8,910⇒¥7,260
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-13
-
●2024-06-11
-
●2024-06-07
-
●2024-06-06
-
●2024-06-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
リフレッシュセンター リラックス 元住吉店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
≪1番人気！≫ 【もみほぐし60分コース】 ¥6,710⇒¥5,060 ¥5,060
|
|
新 規 |
≪2番人気≫全身もみほぐし60分＋フットリンパ30分＝90分10,560円が9,460円 ¥9,460
|
|
新 規 |
≪3番人気≫全身ほぐし60分＋フットリフレ20分+ストレッチ10分＝90分8,910円 ¥8,910
|
|
新 規 |
全身ほぐし60分＋ドライヘッドスパ15分＋フットリンパ30分＝105分が11,110円 ¥11,110
|
|
新 規 |
≪ツラい肩こりの方へ≫肩首ほぐし30分＋ドライヘッドスパ15分＝45分3,410円 ¥3,410
|
|
新 規 |
≪腰が気になる方へ≫腰ほぐし30分＋ストレッチ20分＝50分5,610円が5,060円 ¥5,060
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
