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リフレッシュセンター リラックス 浦和店

リフレッシュセンター リラックス ウラワテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 埼玉県さいたま市浦和区仲町1‐6‐1 浦和さくら草ビル2F
  • 浦和駅西口から徒歩4分 【もみほぐし/整体/骨盤矯正/リンパ/オイルマッサージ】

リフレッシュセンター リラックス 浦和店のブログ

最新ブログ一覧

260件のブログがあります

1/26ページ 次へ

  • 足がつる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-10 23:32:59.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!リラックス浦和店です。みなさんは寝てる時などに足がつることありませんか?主な原因『筋肉の疲労・使いすぎ』運動不足や過度な運動で筋肉を酷使すると疲労物質がたまり…続きを見る
  • 3種の“整体コース”を改めてご案内します!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-12-08 15:35:23.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!いつもリラックス浦和店のBlogをご覧いただきましてありがとうございます!さて今回はリラックスがお勧めしている3種の“整体コース”を改めてご案内します。●猫背解消…続きを見る
  • 日光を浴びる効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-03 08:36:07.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!12月に入りこれからますます寒くなっていきますが、いかがお過ごしでしょうか?冬になると寒暖差はもちろん、日照時間が短くなります。日光に当たる時間が少なくなると、…続きを見る
  • リラックス大感謝祭と冬の癒しキャンペーンのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-01 17:23:30.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!いつもリラックス浦和店のBlogをご覧いただきましてありがとうございます!今回はリラックスグループ年末恒例の “大感謝祭 宝くじキャンペーン” と ”ご新規様限定 リ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-28 09:49:17.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!リラックス浦和店です。流石に寒くなってきましたね…そのクシャミや鼻水、風邪ではなく寒暖差アレルギーかも ...寒暖差アレルギーには、まず温度差を避けるようにし、外…続きを見る
  • ストレッチについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-26 13:27:16.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!リラックス浦和店です。本日はストレッチについてお話しさせていただきます。<ストレッチの主な効果>・柔軟性の向上と可動域の拡大:筋肉や関節が柔らかくなり、体を動…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-24 11:13:15.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    今回は脚のむくみについてです。■ むくみの原因って?同じ姿勢が続いたり、冷え・運動不足などで、血流やリンパの流れが弱くなると脚に水分がたまりやすくなります。夕方に“重だる…続きを見る
  • 肩こりとめまい 2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-21 09:43:39.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!リラックス浦和店です。肩こりとめまいについては先日取り上げましたが、さてそのメカニズムとは?!血行不良首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで、脳に必要な酸…続きを見る
  • 寒さで丸まる前に姿勢を整えましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-18 09:46:49.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    みなさんこんにちは!リラックス浦和店です!今日もブログをご覧いただきありがとうございます。朝晩が冷え込み、肩をすくめるような季節になりましたね。この「寒さに備える姿勢」が…続きを見る
  • ドライヘッドスパ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-17 09:31:36.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    最近、なんとなく頭が重い・眠りが浅い…と感じていませんか?スマホやパソコンを長時間見ることで、知らないうちに頭や目のまわりがこり固まってしまう方が増えています。そんなとき…続きを見る

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