ケイリンドウ チュウゴクキコウセイタイ ヤマテイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 神奈川県横浜市中区立野７３
- JR京浜東北線【山手駅改札目の前】徒歩1分
桂林堂 山手院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-22 10:55:11.0
- 今日 11／22 小雪と言う気節に 養生ツボ紹介
- 秘訣：適切なツボを押せば、健康法はより効果的になる
1. 尺沢（しゃくたく）のツボを押して、肺を養い風邪を予防する
肺は「気」を主り、呼吸を司ります。「小雪」の時期は寒気が強く、空気も乾燥しているため、肺が最も影響を受けやすく、喉の乾燥や痒み、呼吸の不調が日常的によく起こります。
**尺沢（しゃくたく）**は肺経の重要なツボであり、肘の真ん中、肘の浅いくぼみにあり、少し肘を曲げると見つけられます。
毎晩、親指の腹で3～5分間、軽く押してください。力加減はツンとするような、少しだるいと感じる程度が良いです。
押すときは深呼吸を合わせると、肺の気を効果的に整え、乾燥によって引き起こされる不調を和らげることができます。
継続することで、咳を減らすだけでなく、風邪を予防し、呼吸器系が穏やかに冬を越せるようになります。
サロンの最新記事
-
●2025-11-23
-
●2025-11-22
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（12）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（17）
- 2025年2月分（14）
- 2025年1月分（9）
- 2024年12月分（16）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（11）
- 2024年9月分（18）
- 2024年8月分（14）
- 2024年7月分（19）
- 2024年6月分（21）
- 2024年5月分（25）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（14）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（12）
- 2022年2月分（7）
- 2022年1月分（9）
- 2021年12月分（10）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（3）
- 2017年6月分（1）
もっと見る
桂林堂 山手院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,980 【疲れを解消ご褒美セット】全身オイルリンパマッサージ+足つぼorヘッド90分
|
|
新 規 |
¥6,800 【人気No1♪】全身整体60分+足つぼorドライヘッドスパ30分計90分¥6800
|
|
新 規 |
¥4,300 【人気No2♪首・肩こり改善コース】全身中国整体マッサージ60分¥4300
|
|
新 規 |
¥4,500 【人気No3♪腰痛/歪み改善】全身整体マッサージ(40分)+骨盤矯正(20分)¥4500
|
|
全 員 |
¥7,800 全身整体60分+足つぼorドライヘッドスパ30分計90分¥7800
|
|
全 員 |
¥5,500 全身中国整体マッサージ60分￥6600→¥5500
|
