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カラダファクトリー センター北あいたい店のブログ

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1592件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-27 22:56:03.0
    投稿者:
    センター 北店
    鉄分 UP
    皆さんこんにちは!本日は鉄分について紹介します。鉄分は、酸素の運搬をしており、血液循環において重要な役割をしています。鉄分が不足すると、鉄欠乏性貧血と言って、よく皆さんが…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-27 21:07:37.0
    投稿者:
    センター 北店
    皆さんこんにちは!本日はカリウムについて紹介します。カリウムは、細胞や筋肉が正常な働きをする為に、重要な役割を果たしています。カリウムが不足すると、筋力の低下や、不整脈の…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-24 20:32:43.0
    投稿者:
    センター 北店
    皆さんこんにちは!本日はカルシウムについて紹介します。カルシウムは、骨や歯を構成するだけではなく、筋肉の収縮や弛緩に作用します。カルシウムが足りないと、骨や歯が悪くなった…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-22 22:28:48.0
    投稿者:
    センター 北店
    皆さんこんにちは!本日はマグネシウムについて紹介します。マグネシウムは、人間にとって必要なミネラルです。マグネシウムは主に、筋肉の収縮や、体温の調整にも関わっています。マ…続きを見る
  • 睡眠中もカラダケアを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-15 14:32:18.0
    投稿者:
    センター 北店
    こんにちは!整体×骨盤調整サロン カラダファクトリーです。春の晴れた穏やかな日は気持ちよくて、まさに「春眠暁を覚えず」という状態の方もいらっしゃいませんか?よく教科書にも…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-13 23:08:49.0
    投稿者:
    センター 北店
    みなさんこんにちは!足首は立つ、歩く、座るなど様々な動作で使われます。そのため、足首の柔軟性が低いと、日常生活に支障をきたすことがあります。そこで今回は、足首が硬くなるこ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-13 21:41:24.0
    投稿者:
    センター 北店
    みなさんこんにちは!今回は亜鉛の健康効果について詳しくお教えしたいと思います。◯味覚を正常に保つ味は舌の表面にある味蕾という部分で感じとっています。味蕾の細胞は短期間で新…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-10 23:56:26.0
    投稿者:
    センター 北店
    みなさんこんにちは!春は卒業や入学、就職、異動など生活環境が変わり、ストレスを溜めやすい季節です。そこで今回はストレスが溜まった時の対処法についていくつかご紹介したいと思…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-09 22:17:09.0
    投稿者:
    センター 北店
    皆さんこんにちは!本日はコーヒーの栄養について紹介します。コーヒーに含まれる栄養素カフェインカフェインは、緑茶や紅茶などにも含まれています。アデノシンという物質眠気の原因…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-04-09 22:16:03.0
    投稿者:
    センター 北店
    皆さんこんにちは!本日は、乳製品の栄養素について紹介します。含まれている栄養素たんぱく質筋肉や臓器を構成する為には、欠かせない栄養素です。牛乳には、200mlあたり約7gのたん…続きを見る
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