セイタイアンドリラクゼーションチャラク
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- 埼玉県熊谷市銀座１‐１１９
- 熊谷駅北口徒歩12分。清水園茶屋併設。国道17号線沿いホテルマロウドイン熊谷向かい側
チャラク(charaku)のブログ
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投稿日：2025-11-17 16:24:48.0
- 何でも年齢のせいにしてない？
- もう歳だから仕方がない。。。
そんな風に諦めていませんか？
確かに歳を重ねる事に、体の変化や衰えは生じてきます。
でも、それは変われないではありません。
今回は、60代後半の女性。
まだまだ、仕事もデスクワークに動きのある業務もがんばってこなしています。
しかし、日常的な疲労や首こり、肩こりに悩みを抱えていました。
姿勢も悪くなり、体への負担も更に助長させてしまいます。100点中47点のCランクと低評価に、特に猫背・反り腰という不良姿勢が目立ち、首こりや肩こり、腰痛の原因だけではなく、見た目も『老け見え』になってしまいます。
筋肉のバランスも様々な体の箇所に、赤や青の色がついています。（筋肉の強弱が色で表示されます）
そして、こちらが6回目時点での姿勢。左側写真の弱々しいお疲れ姿勢から、シャキッとした健康的で若々しい姿勢に見えませんか？
当整体院に来られる方は、９割は女性です。
年齢幅は35歳前後を中心に下は高校生から上は70代までいらっしゃいますが、体の歪みや姿勢も、ダイエットなども改善出来る、出来ないは年齢の差ではありません。
やるかやらないか、そこだけです。
年齢を理由に健康もスタイルもあきらめないで下さい。
熊谷市整体charaku
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