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筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 恵比寿店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ エビステン

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  • 東京都渋谷区恵比寿西2-4-8ウィンド恵比寿ビル6階
  • JR恵比寿駅西口 徒歩6分/地下鉄日比谷線恵比寿駅2番出口 徒歩4分/代官山駅 徒歩5分

トリニティ 恵比寿店(TRINITY)のブログ

最新ブログ一覧

7605件のブログがあります

1/761ページ 次へ

  • 冬と基礎代謝
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-26 15:05:31.0
    投稿者:
    スタッフII
    冬と基礎代謝の関係基礎代謝とは、生きているだけで消費される必要最小限のエネルギーのこと。心臓を動かしたり、呼吸をしたり、体温を維持したりするだけでも、私たちの身体の中で、…続きを見る
  • キムチ鍋で免疫力UP
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-26 14:36:56.0
    投稿者:
    スタッフII
    キムチ鍋に入れる具材は豊富な栄養素を含んでおり、それらをたくさん食べることでさまざまな健康効果が得られます。例えば、キムチに含まれる乳酸菌やきのこに含まれるβ-グルカンに…続きを見る
  • 太ももだけが痩せないのは何故?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-26 13:24:59.0
    投稿者:
    スタッフH
    太ももが太くなる主な原因には、「皮下脂肪の蓄積」「むくみや冷え」「筋力不足や筋肉の衰え」「硬くなったセルライト」「骨盤の歪み」があります。むくみと足の冷えで太ももが太くな…続きを見る
  • 冬こそレモンを!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-26 13:02:42.0
    投稿者:
    スタッフH
    冬に起こりやすい肌荒れを防ぐためには、ビタミンCを十分に摂ることが欠かせません。シミやソバカスを予防し、ハリやつやのある美肌を育てるために必須のビタミンです。レモンはビタ…続きを見る
  • 冬におすすめ☆ダイエット食材
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-25 18:41:38.0
    投稿者:
    スタッフI
    寒い時期はなかなか動けないですよね?そして冬はお食事をする機会が多くなりますよね?きがつけば体重が増えてボディーラインが崩れて、、、今回は冬のダイエットに効果的な食材をご…続きを見る
  • 食べ過ぎたことをなかったことに?!
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-11-25 16:58:34.0
    投稿者:
    スタッフI
    ついつい食べ過ぎてしまって体重が気になりはじめたら、日常の食事に大根を取り入れましょう☆彡大根は痩せたい時の味方です(^^)/大根にはアミラーゼという消化酵素(^_-)-☆が含まれ…続きを見る
  • 食べすぎたときに知っておきたい48時間リセット食
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-25 12:56:00.0
    投稿者:
    スタッフH
    イベントが続く年末年始、外食やホームパーティなどで普段と違うごちそうが並び、つい食べすぎてしまうことはありませんか? 翌朝、体重計に乗ってびっくり。「1kgも増えている!」と…続きを見る
  • 末端冷え性対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-24 11:24:53.0
    投稿者:
    スタッフII
    ・規則正しいリズムで生活する不規則な生活が続くと体内時計にズレが生じ、自律神経も乱れがちに。規則正しいリズムで生活し、体内時計を整えることが冷え対策にもつながります。体内…続きを見る
  • 目を温めることで得られる効果とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-24 10:54:29.0
    投稿者:
    スタッフII
    目を温めることで得られる効果を皆さんはご存知でしょうか。眼精疲労などには目を温めて血行を良くすることはとても重要になってきます。そんな中でも他にも沢山の効果が期待できるの…続きを見る
  • マッサージ前の水分補給
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-11-24 09:58:29.0
    投稿者:
    スタッフK
    なんとなくマッサージを受ける時には水分補給をしておいたほうが・・・と思っている方が多いかと思います。適切な水分補給をすることで、マッサージの効果が格段にアップし、体のコン…続きを見る
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