ブログ6ページ目｜セルヴィ恵比寿(CELLVi)｜ホットペッパービューティー

＜姿勢・骨盤専門店＞ＣＥＬＬＶｉセルヴィ恵比寿

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セルヴィ恵比寿(CELLVi)のブログ

最新ブログ一覧

92件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-14 10:57:48.0

投稿者：

高橋

骨盤が歪む習慣

こんにちは！CELLViです(^^♪本日は、骨盤が歪んでしまう気を付ける習慣についてお話します。その代表的な習慣とは・足を組む癖がある・片足重心・床やソファー中心の生活・毎日同じ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-13 13:04:48.0

投稿者：

姿勢骨盤矯正

顔のたるみとさようなら!(^^)

こんにちは！CELLViです(^^♪今日からマスクの着用が強制ではなくなりましたね。マスクを外す前に、最近鏡で自分の顔を見て「たるんでいるな」、「疲れているな」と感じないですか？…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-11 11:53:35.0

投稿者：

姿勢骨盤矯正

湯船につかる習慣と温度設定

こんにちは！CELLViです(^^♪皆さんは普段湯船につかっていますか？？めんどくさいからシャワーで済ませてる方多いと思います。私たちの体は1～2℃体温が変わるだけで体調が大きく変…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-10 11:20:46.0

投稿者：

高橋

睡眠の質

こんにちは！CELLViです(^^♪本日は睡眠についてお話します。睡眠はダイエットやメンタル改善にも大きく関わってきます。しかし、最近気温の変化や年度末になってお仕事等忙しくなっ…続きを見る
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投稿日：

2023-03-09 12:27:51.0

投稿者：

姿勢骨盤矯正

姿勢の☆セルフチェック☆

こんにちは！CELLViです(^^♪皆さんは、自分の体の歪み気づいてますか？？今回は自宅でできる簡単セルフチェックです。●セルフチェック方法●壁に両足のかかとをつけて立ちます。正…続きを見る
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投稿日：

2023-03-08 13:08:27.0

投稿者：

姿勢骨盤矯正

目の疲れに

こんにちは！CELLViです(^^♪目の疲れから、くまができていませんか？？目の下のくまは☆青くま☆茶くま☆黒くまの3種類があります。改善方法↓≪青くま≫血行不良の改善、ホットタオ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-06 10:51:54.0

投稿者：

高橋

水分補給は大事！！

こんにちは！CELLViです(^^♪みなさんはこまめに水分補給はできていますか？人の体は約60％が水分で作られています。関節を動かす筋肉もほとんどが水分で作らています。その為、水分…続きを見る
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投稿日：

2023-03-05 10:05:13.0

投稿者：

姿勢骨盤矯正

むくんだふくらはぎを☆スッキリ☆させる！！

皆さんこんにちは！CELLViです(^^♪デスクワークで座り時間の長い方、よくヒールを履く方！足のむくみ気になりませんか？？血行不良や偏平足、足のアライメント不良原因は様々ですが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-03 13:32:43.0

投稿者：

姿勢骨盤矯正

あなたの首は大丈夫？？

皆さん、こんにちは！CELLViです(^^♪首、肩こりの一番の原因≪ストレートネック≫スマホ首ともいわれます。ご存じでしょうか？？？？？ストレートネックは現代病の1つです！1日にス…続きを見る
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投稿日：

2023-03-02 12:41:47.0

投稿者：

高橋

脳疲労

こんにちは！CELLViです(^^)脳疲労という単語を聞いたことはありますか？簡単に言うと脳が疲れた状態です。筋肉を使いすぎると筋肉疲労を起こすように脳も使いすぎると疲労を起こしま…続きを見る