柏のほぐし 西口店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-28 10:54:48.0
- 体の不調 もしかして、これってストレス！？
皆様 こんにちは柏のほぐしです！('ω')ノ
ここ最近、また寒い日が続いていますね～。"(-""-)"
風邪も強いし、花粉も舞い始めてるし。。。体調管理があー大変 ((+_+))（苦笑）
しかも、仕事や育児が忙しくて疲れも取れないし！
風邪もひきやすくなって、手足は冷えるし。。。
季節の変わり目って大変！！
こんな時期は、リラックスして体調を中から整えていきましょう！実は、ストレスって物理的な体調不良とも大きな関係があるんです。
ストレスなどで自律神経のバランスが崩れ、手足の末端などの血管収縮がコントロールしづらくなり
内臓に冷えを起こすことだってあります(+o+)
ストレスは、血行の悪化を引き起こしてしまうこともあるので、ストレスを軽減させることも冷えや体調不良改善に大切なポイントとなるわけですね☆
趣味の時間を確保したり
ストレッチやマッサージを生活に取り入れたり
お風呂に入ってゆっくりと自分だけの時間を楽しんだり
など
ぜひぜひ
ご自分にあった、リラックス方法を探してみてください☆
本日の空き状況は
11：00 ～
以降でのご案可能です♪
皆様のご来店を心よりお持ちしております！！
ご予約は埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約・お問い合わせお待ちしております♪
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店長一押しのクーポンをつけておきますので、この機会にぜひご利用ください！!(^^)
☆☆☆～柏のほぐし西口店 スタッフ一同心よりお待ちしております～☆☆☆
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