リラクゼーションケンビアンウオマチテンコクラウオマチ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 福岡県北九州市小倉北区魚町１－１－１７ ベルビル４Ｆ
- 小倉駅より徒歩5分。魚町バス停より1分。平和通り駅より3分。小倉魚町店/魚町銀天街
健美庵 魚町店 小倉魚町のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-26 09:51:16.0
- 天気痛・頭痛の原因は気圧の変化？
- 天気痛・頭痛の原因は気圧の変化？自律神経を安定させるケア
雨が降る前や台風が近づくと、「頭が痛い」「体がだるい」と感じることはありませんか？これは、天気痛や気象病と呼ばれる現象で、主な原因は気圧の変化にあると考えられています。
気圧の変化が自律神経を乱す
私たちの体は、気圧の変化を耳の奥にある内耳（ないじ）で感知しています。この内耳が過敏になると、その情報が脳に伝わり、ストレスとして認識されます。その結果、体温調節や心拍などを司る自律神経が乱れてしまうのです。
自律神経には、体を活動させる交感神経と、リラックスさせる副交感神経の２つがあります。気圧の急な変化は、このバランスを崩し、頭痛やめまい、倦怠感といった不調を引き起こします。
自律神経を安定させるセルフケア
天気痛を軽減するには、自律神経のバランスを整えるケアが効果的です。
耳のケア: 内耳の血行を良くすることが大切です。
耳のマッサージ: 耳全体を優しくつまんだり、引っ張ったりするストレッチをしましょう。
規則正しい生活:
十分な睡眠をとり、特に朝の光を浴びて体内時計をリセット。
バランスの取れた食事を心がけ、自律神経を整えるビタミンやミネラルを意識的に摂取しましょう。
温活:
ぬるめの**お風呂（38～40℃）**にゆっくり浸かり、副交感神経を優位にしてリラックス。
これらの簡単なケアで、自律神経を安定させ、気圧の変化に負けない体づくりを目指しましょう。
セルフケアで取れない疲れは健美庵へ。
福岡県北九州市小倉北区魚町１－１－１７ ベルビル４Ｆ
リラクゼーション 健美庵 魚町店（魚町銀天街）
♯マッサージ ♯小倉マッサージ ♯マッサージ小倉 ♯小倉マッサージ ♯健美庵 ♯健美庵小倉 ♯小倉 マッサージ ♯健美 ♯小倉北区マッサージ ♯もみほぐし ♯小倉駅マッサージ ♯けんびあん ♯近くのマッサージ ♯massage ♯整体 ♯小倉北区マッサージ ♯マッサージ近く ♯リンパマッサージ小倉 ♯小倉マッサージ安い ♯マッサージ小倉北区 ♯小倉健美庵 ♯けんびあん小倉 ♯もみほぐし小倉 ♯小倉リンパマッサージ ♯小倉マッサージおすすめ ♯足つぼ ♯足ツボ ♯リラクゼーション ♯健美庵魚町 ♯足つぼマッサージ小倉 ♯小倉北区マッサージ人気 ♯北九州マッサージ人気 ♯マッサージ小倉 ♯小倉2980 ♯マッサージ北九州♯小倉駅マッサージ
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥8,340 大人気【120分の極上贅沢】アロマリンパ 60分+ 全身もみほぐし60分 計8340円
|
投稿者
健美庵魚町 (小倉魚町)
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-24
-
●2025-11-22
-
●2025-11-20
-
●2025-11-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（13）
- 2025年10月分（21）
- 2025年9月分（25）
- 2025年8月分（25）
- 2025年7月分（24）
- 2025年6月分（13）
- 2025年5月分（17）
- 2025年4月分（18）
- 2025年3月分（12）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（9）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（12）
- 2024年8月分（9）
- 2024年7月分（10）
- 2024年6月分（11）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（14）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（15）
- 2023年11月分（16）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（11）
- 2023年7月分（13）
- 2023年6月分（15）
- 2023年5月分（17）
- 2023年4月分（26）
- 2023年3月分（25）
- 2023年2月分（20）
- 2023年1月分（21）
- 2022年12月分（16）
- 2022年11月分（14）
- 2022年10月分（18）
- 2022年9月分（21）
- 2022年8月分（18）
- 2022年7月分（24）
- 2022年6月分（14）
- 2022年5月分（16）
- 2022年4月分（17）
- 2022年3月分（14）
- 2022年2月分（13）
- 2022年1月分（12）
- 2021年12月分（20）
- 2021年11月分（12）
- 2021年10月分（23）
- 2021年9月分（8）
- 2021年8月分（15）
- 2021年7月分（11）
- 2021年6月分（11）
- 2021年5月分（20）
- 2021年4月分（16）
- 2021年3月分（13）
- 2021年2月分（5）
- 2021年1月分（14）
- 2020年12月分（14）
- 2020年11月分（14）
- 2020年10月分（9）
- 2020年9月分（10）
- 2020年8月分（13）
- 2020年7月分（5）
- 2020年6月分（7）
- 2020年5月分（5）
- 2020年4月分（6）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（1）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（2）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（1）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（1）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（1）
- 2017年10月分（3）
- 2017年9月分（1）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（2）
- 2017年6月分（3）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（1）
- 2017年3月分（1）
- 2017年2月分（1）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（2）
- 2016年11月分（1）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（3）
- 2016年8月分（1）
- 2016年7月分（1）
- 2016年6月分（2）
- 2016年5月分（5）
- 2016年4月分（2）
- 2016年3月分（2）
- 2016年2月分（3）
- 2016年1月分（3）
- 2015年12月分（2）
- 2015年11月分（2）
- 2015年10月分（1）
- 2015年9月分（1）
- 2015年8月分（1）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（1）
- 2015年5月分（2）
- 2015年4月分（1）
- 2015年3月分（1）
- 2015年2月分（1）
- 2015年1月分（4）
- 2014年12月分（3）
- 2014年11月分（1）
- 2014年10月分（1）
- 2014年9月分（1）
- 2014年8月分（0）
- 2014年7月分（0）
- 2014年6月分（0）
- 2014年5月分（2）
- 2014年4月分（0）
- 2014年3月分（1）
- 2014年2月分（0）
- 2014年1月分（0）
- 2013年12月分（0）
- 2013年11月分（0）
- 2013年10月分（0）
- 2013年9月分（1）
- 2013年8月分（4）
- 2013年7月分（4）
もっと見る
健美庵 魚町店 小倉魚町のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【初回限定★60分2980円】全身もみほぐし肩こり腰痛疲労回復◎小倉駅近
|
|
新 規 |
¥3,920 【初回限定】極上アロマ50分3,920円 ストレス不眠自律神経改善 むくみ解消
|
|
新 規 |
¥4,280 【初回限定】ドライヘッド10分＋全身もみ50分 4280円 肩こり首コリ頭痛解消に
|
|
全 員 |
¥4,780 『朝割』 10時-15時ご来店限定☆全身もみほぐし80分4780円肩こり腰痛改善◎
|
|
再 来 |
¥3,600 【平日限定★再来専用】全身もみほぐし60分3600円 肩こり腰痛改善◎小倉駅近
|
|
全 員 |
¥6,280 【自律神経ケア】極上アロマ80分6280円 ストレス不眠自律神経改善 むくみ解消
|
