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グレース 池袋本店(GRACE BEAUTY SALON)のブログ
2021年8月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021-08-20 11:33:13.0
- 投稿者：
- 痩身クラブ
みなさん猫背の状態が続くと痩せにくい体質になってしまうのはご存知でしょうか？猫背で姿勢が悪いままでいると、気づかないうちに心肺機能や内蔵機能の低下、血行不良が起きて脂肪を…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-08-20 11:33:06.0
- 投稿者：
- 美肌クラブ
お話させていただきます。毛穴は皮脂や汗の出入り口です。夏は湿度、温度があがるため皮脂の分泌が活発になります。皮脂の分泌が活発になることにより、毛穴が開きっぱなしのような状…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021-08-20 11:32:50.0
- 投稿者：
- 痩身クラブ
この時期妙に体が疲れていたり、疲れがとれなかったりしませんか？それは夏の季節のストレスによる、自律神経の乱れかもしれません。多湿高温な気候は、体への負担がとても大きいです…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-08-20 11:32:42.0
- 投稿者：
- 痩身クラブ
鍋は、お肉も魚も野菜も丸ごと食べれますよね。具材を煮込むことで、かさが減るためたっぷり食べれます。日ごろのビタミン補給にありがたい調理法の一つです。そしてこのビタミンやミ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-08-20 11:32:21.0
- 投稿者：
- 美肌クラブ
今の時期、お肌がベタベタしますよね。ベタベタによって、メイクが崩れてしまったり、ニキビが出来てしまうこともありますよね…こういう時って、すごく洗いたくなりますが、洗いすぎ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-08-20 11:32:13.0
- 投稿者：
- 美肌クラブ
本日はパプリカについてお話します。パプリカには、カロテノイドと呼ばれる色素が多く含まれています。これは体の老化を食い止める抗酸化や、燃焼力アップなどの効果が期待できる美容…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-08-20 11:28:09.0
- 投稿者：
- 痩身クラブ
本日はオクラについてお話させていただきます。夏バテ防止にも良いといわれているオクラには健康はもちろん美容にもすごくいい食べ物なのです。オクラは、食物繊維が豊富といわれてい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-08-20 11:27:58.0
- 投稿者：
- 美肌クラブ
本日はヨーグルトについて、お話します。皆さんギリシャヨーグルトってご存知ですか？ギリシャヨーグルトは普通のヨーグルトと違い醗酵させてできた普通のヨーグルトを、ろ過して水切…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021-08-20 11:27:51.0
- 投稿者：
- 美肌クラブ
自粛中の食事はコロナに負けないためにも免疫力を高めることが大事といわれています。外に出て運動などができない今は食事で栄養バランスと健康の維持をするのはとても大事になります…続きを見る
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