コガオスタジオ フタコタマガワ
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コガオスタジオ 二子玉川店(KOGAO STUDIO)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-31 12:11:39.0
- 知る人ぞ知る防寒グッズ
- はやくも今月が終わります！皆様どんな１か月でしたか？
今月は一気に気温が下がり、
末端の冷えにより体が硬直し始めているお客様もちらほらいらっしゃいました。
これからの季節は寒さに耐えようと、
無意識に方に力が入ったり呼吸を止めてしまったり
体の防御反応も強く出ます。
防寒対策のできる服はもちろん
温かい飲み物、湯舟に浸かる、湯たんぽを使うなど
温かいものに身を包んで
体がリラックスできる環境をつくってあげてくださいね(^^♪
呼吸が大きくできるくらい脱力できていたらＯＫです！
私は、防寒対策として足裏を冷やさないように
自宅でマリンシューズを履いています！
マリンシューズは靴下のように足にフィットし、
裏がゴム素材になっているので滑ることもなく
急いでバタバタな日も快適に過ごすことができます★
見た目はシンプルですが、
冬場も温かく過ごせるのでオススメです！
気になる方は検索してみてください♪
今年も残り２ケ月
体調と怪我にお気をつけて元気に過ごしましょう(^^)/
【KOGAOSTUDIO/小顔スタジオ/小顔/小顔矯正/骨盤矯正/美容整体/整体/肩こり/小顔効果/小顔サロン/骨格矯正/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/産前産後/産後骨盤矯正/マタニティ整体/産後/骨盤矯正/マタニティ/マッサージ/リンパ/痩身/もみほぐし/産後二子玉川/産後マッサージ/産後痩身/産後肩こり/産後ヘッドスパ/三軒茶屋/用賀/二子玉川/二子新地/高津/溝の口/梶が谷/宮前平/鷺沼/たまプラーザ/あざみ野/江田/市が尾/藤が丘/青葉台】
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