小顔矯正 イザト整体院(IZATO)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-10-27 11:08:10.0
- 若返り効果のある意外な食材
美肌効果があり、バストアップ効果で知られている「プエラリア」
女性ホルモンに似た作用を持つエストロゲンやイソフラボンがふくまれていて、含有量は大豆イソフラボンの約４０倍もあるからです。
その他にもさまざまな成分をふくみ、”若返りの薬”と言われています。
でも、女性ホルモンの作用が強いがために、誰もが摂取することは出来ません。
しかし、このプエラリアと似た成分を持つ、同じマメ科の植物があります。
それが「葛」なんです。
プエラリアにふくまれていて、葛にはふくまれていない成分…
「ミロエステロール」というイソフラボノイド系物質です。
女性ホルモン（エストロゲン）に似た強い作用を持つ成分が、葛にはふくまれていないため、安全に、安心して摂取することが出来るんですね。
葛にふくまれるフラボノイド類は、ホルモンの補助・血管拡張・神経系の安定などに作用します。
サポニン類は、肝臓機能を良くしたり・血圧を安定させたり・免疫力アップにも効果があります。
また皮膚を強くしたり、身体を温め、血行を促進するなど…さまざまな効果があるのです。
昔から葛の根は、「葛根（かっこん）」という生薬名で、漢方薬に配合されていました。
イソフラボン誘導体が微量ふくまれているので、風邪の初期症状の寒気をやわらげて、熱を取り、のどの渇きを癒す効果があるとされているからです。
子供の頃は、風邪の引き始めによく葛根湯を飲んでいました。
…葛パワーの恩恵に授かっていたのかもしれませんね（＾－＾）
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