Alex cosmetic Anjin 【アレックス コスメティック アンジン】
アレックス コスメティック アンジン
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アレックス コスメティック アンジン(Alex cosmetic Anjin)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-20 10:05:04.0
- 頭痛、目の奥などの痛みの原因は？
- 本日のテーマは
～胸鎖乳突筋～
胸鎖乳突筋は首の一番大きな筋肉で、鎖骨から耳の下に伸びています。
首を左右に捻る動作や肩をすくめる動作に関与しており、
頭部をしっかりと安定させるといった作用にも大きく貢献している筋肉です。
頭痛、めまい、耳鳴り、目の奥の痛みは「胸鎖乳突筋」をほぐすと和らぐ場合があります。
つまんでみて硬くなっているようなら、
耳の下あたりから鎖骨までの間をつまむようにしてマッサージしましょう。
首は神経がたくさん通っている所でもあるので、慎重に。
位置が不安な方は、一度プロに聞いてから自宅ケアされると安心です！！
Anjinのフェイシャルエステは首、肩、デコルテまで施術するので、
肩コリが楽になる方もいらっしゃいます(^^)
綺麗も健康も手に入るAnjinのフェイシャルエステお試しください(*^_^*)
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