カイロラインカグラザカドオリセイタイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都新宿区神楽坂５-３０-２ イセヤビル４F
- 牛込神楽坂駅:1分/神楽坂駅:3分/飯田橋駅:4分
カイロライン 神楽坂通り整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-29 15:54:06.0
- 【ストレスケア】夏のメンタル不調に整体ができること
「気持ちが沈みがち…」
「寝ても疲れが抜けない」
「なんとなくイライラしてしまう」
そんな“夏のメンタル不調”、実は自律神経の乱れや体の疲労が深く関係していること、ご存じですか？
神楽坂でも、「心も体もなんとなくしんどい…」というご相談が増えています。
◎夏はストレスが溜まりやすい時期です
・高温多湿で体力が消耗しやすい
・エアコンによる冷えで自律神経が乱れる
・寝苦しさや睡眠不足で心が回復しにくい
・食欲不振による内臓疲労・栄養不足
これらの要因が複雑に絡み合い、気分の落ち込み・だるさ・集中力低下・呼吸の浅さなどにつながります。
まさに“夏季うつ”のような状態です。
◎神楽坂でのストレスケア整体
当院では、整体によって**「自律神経の通り道」を整え、リラックスしやすい身体づくり**を行っています。
施術内容
背骨・骨盤のバランスを調整し、神経の通りをスムーズに
肋骨や横隔膜をゆるめて呼吸の質を改善
首～背中～肩・頭部の筋緊張をゆるめ、副交感神経を優位に
「何をしても疲れが取れない」そんな状態こそ、体からのアプローチが効果的です。
◎体験談（40代女性／新宿区在住／会社員）
「夏になると毎年、気分が落ち込んで眠れなくなっていました。
病院に行くほどではないけれど、心も体も重だるくて…。
整体後は体がふわっと軽く、自然と深呼吸できる感じ。夜も久しぶりにぐっすり眠れました。
“体を整えると気持ちも変わるんだな”と実感しました。」
◎“心身一体”のケアを整体で
ストレスや気分の不調は、決して“心だけの問題”ではありません。
体の状態を整えることで、心にもゆとりが生まれます。
神楽坂駅より徒歩5分
03-6457-5281（LINE・WEB予約も可能）
「なんとなくしんどい」を我慢せず、ぜひお気軽にご相談ください。
整体で、“深呼吸できる日常”を取り戻しましょう！
#神楽坂整体 #ストレスケア #夏の不調 #自律神経を整える #睡眠改善 #呼吸を整える #整体でメンタルケア #新宿区整体 #心と体のバランス #神楽坂駅徒歩圏
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 《13周年記念》 10月限定どれを選ぶか迷う方はこちら 60分 8,800円→1,000円
|
サロンの最新記事
-
●2025-10-11
-
●2025-10-10
-
●2025-10-06
-
●2025-10-04
-
●2025-10-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（10）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（14）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（0）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（0）
- 2017年12月分（0）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（0）
- 2017年7月分（0）
- 2017年6月分（0）
- 2017年5月分（0）
- 2017年4月分（0）
- 2017年3月分（0）
- 2017年2月分（0）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（0）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（0）
- 2016年9月分（0）
- 2016年8月分（0）
- 2016年7月分（0）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（0）
- 2016年4月分（0）
- 2016年3月分（0）
- 2016年2月分（0）
- 2016年1月分（0）
- 2015年12月分（0）
- 2015年11月分（0）
- 2015年10月分（0）
- 2015年9月分（0）
- 2015年8月分（0）
- 2015年7月分（0）
- 2015年6月分（0）
- 2015年5月分（0）
- 2015年4月分（0）
- 2015年3月分（0）
- 2015年2月分（0）
- 2015年1月分（0）
- 2014年12月分（0）
- 2014年11月分（0）
- 2014年10月分（0）
- 2014年9月分（0）
- 2014年8月分（0）
- 2014年7月分（0）
- 2014年6月分（0）
- 2014年5月分（0）
- 2014年4月分（0）
- 2014年3月分（0）
- 2014年2月分（0）
- 2014年1月分（0）
- 2013年12月分（0）
- 2013年11月分（0）
- 2013年10月分（0）
もっと見る
カイロライン 神楽坂通り整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 《13周年記念》 10月限定どれを選ぶか迷う方はこちら 60分 8,800円→1,000円
|
|
新 規 |
¥1,000 【人気No.1】 首・肩こりスッキリ / 根本改善 10月限定60分8,800円→1,000円
|
|
新 規 |
¥1,000 【人気NO.2】 慢性腰痛 /だるさ /根本改善 《10月限定》60分8,800円→1,000円
|
|
新 規 |
¥1,000 《つらい頭痛》 肩こり /めまい◎徹底改善 《10月限定》60分8,800円→1,000円
|
|
新 規 |
¥1,000 産後の骨盤矯正《 助産師さん推薦 》産後のボディケア/60分8,800円→1,000円
|
|
新 規 |
¥1,000 マタニティ限定【助産師さん推薦】肩こり/腰痛/頭痛☆ 60分8,800円→1,000円
|
