カイロラインカグラザカドオリセイタイイン
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カイロライン 神楽坂通り整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-27 12:21:28.0
- 【骨盤ケア】夏こそ姿勢と骨盤のメンテナンス！｜
- 「最近姿勢が悪くなった気がする」
「腰や股関節が重い」
「体型のラインが気になる…」
そんなお悩みを抱えている方へ。
実は夏こそ、骨盤のケアを見直すチャンスです。
神楽坂でも、暑さや生活習慣の変化から骨盤の不調を訴える方が増えています。
Q1. 夏に骨盤がゆがみやすいって本当？
A. はい。本当です。
夏は冷房や冷たい飲食で体が冷え、筋肉が硬くなりやすい時期。
さらに、だるさや疲れから姿勢が前かがみになりやすく、骨盤がゆがみやすい環境がそろっています。
Q2. 骨盤がゆがむと、どんな影響があるの？
A. 骨盤は「体の土台」です。
ゆがむことで全身にさまざまな影響が出ます。
・姿勢の乱れ（猫背・反り腰）
・腰痛や股関節の違和感
・下半身のむくみや冷え
・ポッコリお腹や体型の崩れ
つまり見た目だけでなく、体調不良や疲れやすさにも直結します。
Q3. 整体で骨盤ケアはどうするの？
A. 当院では、無理にボキボキ鳴らす施術はせず、やさしく整える整体を行っています。
・骨盤と背骨のバランスを調整
・股関節まわりの筋肉をゆるめて動きやすく
・姿勢を支えるインナーマッスルを活性化
これにより、自然に正しい姿勢に戻りやすい身体をつくります。
Q4. どのくらいで効果を感じる？
A. 個人差はありますが、1回で「姿勢が変わった」「腰が軽い」と感じる方も。
継続することで、見た目の改善だけでなく、疲れにくさ・動きやすさも実感できます。
お客様の声（30代女性／神楽坂在住）
「夏になると冷えやむくみで体が重く、姿勢も悪くなっていました。
骨盤と股関節を整えてもらった後、背筋が自然に伸びる感覚が！
続けて通ううちに下半身のむくみも改善し、夏のお出かけが楽になりました。」
まとめ：夏は骨盤を整えるベストタイミング
・神楽坂駅から徒歩すぐ
・LINE・WEB・お電話からご予約受付中
夏は体調も姿勢も崩れやすい季節。
骨盤を整えて、見た目も体調も快適な夏を過ごしませんか？
お気軽にどうぞ！
#神楽坂 #整体院 #骨盤ケア #骨盤矯正 #姿勢改善 #体の歪み #自律神経調整 #夏の不調
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