カイロラインカグラザカドオリセイタイイン
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- 東京都新宿区神楽坂５-３０-２ イセヤビル４F
- 牛込神楽坂駅:1分/神楽坂駅:3分/飯田橋駅:4分
カイロライン 神楽坂通り整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-10 16:39:00.0
- 動きづらい肩や背中をゆるめて、軽やかな体に
「肩が重くて動かしにくい…」
「背中が張って腕が上がらない…」
「デスクワークで肩甲骨が固まっている気がする…」
そんなお悩み、実は肩甲骨まわりの筋肉が硬くなって動きが悪くなった「肩甲骨の固着」が原因かもしれません。
神楽坂通り整体院では、肩甲骨をしっかりとケアし、肩の可動域を取り戻すお手伝いをしています。
◎肩甲骨が固くなる原因
肩甲骨は体の中でも重要な役割を持つ関節ですが、姿勢や筋肉の使い方が影響して、動きが制限されやすくなります。特に以下の要因で肩甲骨は固まりやすいです：
・長時間のデスクワークやスマホ操作
・猫背や巻き肩など姿勢不良
・運動不足や筋肉のこわばり
・冷えやストレスによる血行不良
肩甲骨が動かなくなると、肩や首、背中に余計な負担がかかり、肩こりや頭痛の原因にもなります。
◎肩甲骨はがしで期待できる効果
・肩の可動域が広がる
・背中や首の張りが軽減
・血行促進により代謝アップ
・姿勢が整い、呼吸が深くなる
◎神楽坂通り整体院のアプローチ
当院では、無理な力を使うことなく、肩甲骨まわりの筋肉をじっくりとほぐして、動きやすさを取り戻します。
・肩甲骨と肋骨の間の筋肉をゆるめ、可動域を広げる
・首・肩・背中の緊張を解消して血流を改善
・姿勢や呼吸のバランスを整え、全身をリラックス
施術後は「肩が軽くなった」「腕がスムーズに上がる」「背中が温かく感じる」など、即効性を感じられる方も多いです。
◎お客様の声（40代男性／神楽坂在住）
「デスクワークで肩甲骨周りが固まり、腕を後ろに回すこともできませんでした。
施術を受けた後、背中までスッと軽くなり、肩の可動域が広がりました！
今では肩こりが楽になり、デスクワークも快適にこなせています。」
◎お客様の声（30代女性／神楽坂在住）
「スマホやパソコンを使う時間が長く、肩こりと背中の張りがひどくなり、ひどい時は頭痛まで…
整体で肩甲骨を中心に整えてもらったら、呼吸がしやすくなり、肩の重さがなくなりました！
姿勢も良くなり、体全体が軽く感じます。」
神楽坂駅から徒歩5分
03-6457-5281
LINE予約：https://lin.ee/9Z1ixPN
お気軽にご相談ください！
#神楽坂整体 #肩甲骨はがし #肩こり #背中のこり #可動域改善 #姿勢改善 #デスクワーク疲れ #自律神経ケア #肩甲骨ケア
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