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ビーラボ 幡ヶ谷六号通り店 タイ古式＆マタニティマッサージのブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-21 15:32:32.0
- 【眼精疲労】しぶとい肩こりの原因？
- こんにちは！
ビーラボ幡ヶ谷六号通り店です♪みなさんは目の奥が痛いという
お悩みはありませんか？
パソコンやスマホは
日常生活から
切り離せないものですよね。
ですが
パソコンやスマホの強い光による
眼精疲労に悩まされている方は
少なくありません。
目が疲れる・目がかすむ。。。
といった眼精疲労を感じる方も
多いのではないでしょうか？
日常生活に支障をきたす
ほどではないと
つい放っておいてしまいますが
悪化すると目以外にも
悪影響を及ぼすことに。
辛い肩コリや首コリ
頭痛やめまいなどカラダの不調を
引き起こしてしまうこともあります。
眼精疲労を放っておいてしまうと
仕事のパフォーマンスの低下や
日常生活にも影響が出てきてしまいます。
普段よく使っている
スマホやパソコン
タブレットや照明など
様々なところで
私たちはブルーライトを浴びています。
ブルーライトを浴びると
どのような影響があるのでしょうか？
ブルーライトは目だけでなく
体にとっても良くない影響を
及ぼしていることがわかりました。
頭痛や肩コリなどに
悩まされている方は
一度ブルーライトを
浴びすぎていないか
スマホやパソコンなどの
利用時間を見直してみると
良いかもしれません。
今日はそんなお身体のメンテナンスに
ぜひビーラボ幡ヶ谷六号通り店に
お越しくださいませ♪ビーラボのタイ古式整体で
肩コリ×頭痛を解消♪
血流促進♪
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ビーラボ 幡ヶ谷店
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