エスケー カイロワールド
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- 大阪府大阪市東成区東小橋３－１－２５ サンハイツ東小橋２０２
- JR鶴橋駅~徒歩3分【経歴30年/累計30,000人以上施術☆頭痛/不眠/メンタルの悩みも◎】
エスケーカイロワールドのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 12:51:31.0
- 気温差が7℃以上で自律神経が悲鳴を上げています！
最近、朝晩は冷え込むのに、日中は汗ばむほど暑くなる…といった激しい寒暖差が続いていますね。
もし、「なんとなく体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「頭痛や肩こりがひどい」といった症状が続いているなら、それは「寒暖差疲労」かもしれません。
寒暖差疲労の正体と自律神経のSOS
私たちの体は、気温が急激に変化すると、体温を一定に保とうとフル稼働します。
この体温調節を担っているのが、アクセル役の「交感神経」とブレーキ役の「副交感神経」からなる自律神経です。
特に、一日の気温差が7℃以上になると、自律神経は体温調節のために過剰に働き、非常に疲弊してしまいます。
この疲弊状態が「寒暖差疲労」の正体です。
【寒暖差疲労でよくある症状】
慢性的な倦怠感・疲労感
原因不明の頭痛やめまい
手足の冷えや、急なほてり
イライラや不眠などの精神的な不調
これらの症状は、自律神経のバランスが崩れ、「休むべき時も体が休めない」状態になっているサインです。
DRT（背骨揺らし）で疲労と自律神経の乱れをリセット
体温調節による自律神経の乱れは、首や背中の筋肉を緊張させ、背骨（背骨のゆがみ）を通じて神経伝達を妨げます。
セルフケアだけでは、この深い疲労と緊張を取り除くのは難しいのが現状です。
当院が行うDRT（ダブルハンドリコイルテクニック）は、背骨を優しく揺らすことで、神経の流れを整え、乱れた自律神経のバランスを効率良く回復させます。
この優しい「揺らし」は、体に深いリラックス（副交感神経の活性化）をもたらし、溜め込んだ寒暖差による疲労を根本からリセットします。
施術後は「視界が明るくなった」「体が軽くなった」と感じる方が多数いらっしゃいます。
寒暖差に負けない、疲れにくい体を取り戻しませんか？
本格的な冬を迎える前に、一度、背骨と自律神経の状態をチェックしてみましょう。
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女性も安心！ポキポキしない整体院
S.K.カイロワールド
えなみとしあき
AD:大阪市東成区東小橋3-1-25-202
アクセス：JR鶴橋駅から徒歩約3分
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