リセフィールド原のブログ
ビューティー
投稿日：2016-08-26 12:56:14.0
- 背中ニキビ＆汗疹の意外な対処法？（その２）
- ≪背中ニキビ＆汗疹ケアのポイント≫
★お風呂で肩までしっかりお湯に浸かる！
お湯に浸かるだけで肌表面の汚れもしっかり落ちます。また、水圧がかかることで血行が良くなり老廃物が流れやすくなります。なので、できたらお風呂に入る前にお水を飲むとよりいいですよ！
★ボディソープを使う時はは泡立てて乗せるだけ！
本来石鹸は、しっかり泡立てた泡に汚れを吸着する力あるので、泡を肌に乗せて少しなじませて流すだけでいいのです。ゴシゴシ洗うと肌表面に傷をつけますし、必要な皮脂までも取り除いてしまいます。皮脂がないと肌の防御力はがた落ちです！
お湯にちゃんと浸かるだけで肌表面の汚れは落ちますから、ボディソープはあまり使わないほうがいいくらいなのです（^^;）が、使う場合は泡を肌に伸ばしてしばらく置き流すだけで大丈夫ですよ！
★お風呂から出た後のタオルドライも肌を叩く感じで！
背中に限らず、タオルでゴシゴシこすると肌に傷がついてしまいます。
タオルで身体を拭くというよりポンポンと叩く感じで水分を取りましょう。背中はポンポンしにくいので、バスタオルで全体を覆う感じにして水分だけ取りましょう。
あと、背中以外の汗もの場合、手が届くようであればお風呂につかりながら軽くなでるのもおススメです！
数日前に父が「腕に汗疹ができた」と言ってたので、老廃物が原因だからお風呂で軽くなでたらいいよって言ったら半信半疑な顔してましたが（^^;）、昨日「腕の汗疹治ったぞ！」と報告をもらいました（笑）
また、背中ニキビや汗疹を早くしっかりケアしたい場合はお背中のリンパマッサージがおススメです！
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