ストレッチはどんな時に？いつ？誰でも？(Q&A集)：2021年11月9日｜モデレーションサンイチゴ静岡駅南店(Moderation315)のブログ

SomaticストレッチサロンModeration315静岡駅南店（旧：e-Bodyコンディショナー）

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サロンのNEWS

投稿日：2021-11-09 11:59:34.0

ストレッチはどんな時に？いつ？誰でも？(Q&A集): お疲れ様です。ストレッチ専門店 e-Bodyコンディショナー漆畑です。
（2024/3/15現在、SomaticストレッチサロンModeration315静岡駅南店です）

２０２１年も１１月♪

６月から少しずつお客様が戻ってきてくれています。本当にありがとうございます。

また先月、緊急事態宣言も明けてから

「ストレッチを受けてみたい」と新しくご来店いただいたお客様も多数。ありがとうございます。

そこで！！本日のブログの本題は！！

お客様からいただいたご質問と回答をいくつかまとめてみました♪　　

ので、来店を迷っている方、ストレッチに興味がある方は参考になさって下さい。

－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－☆

Ｑ、「運動・スポーツが嫌いなのですが、ストレッチは受けた方がいいですか？」

Ａ、→ ストレッチは受けた方が、ご自身のカラダにはとってお得(プラス)なことしかないです♪
　　　　　カラダが硬いと…、、、良いことが浮かびませんが・・・(;^-^)
　　　　　柔らかくすることで怪我の回避や疲れの軽減や疲れにくいカラダ造りに役立ちます♪
　　　　　なので、運動嫌いの方でもストレッチは有効です┗|*｀0´*|┛

Ｑ、「ストレッチはスポーツする人だけが受けるのではないのですか？」

Ａ、→ 『どなた』でもOKです。もちろん、性別・年齢は一切関係なし！！

Ｑ、「仕事疲れや育児/家事の疲れでも、ストレッチはいいのですか？」

Ａ、→ はい！生活疲労(血行不良、浮腫、肩こりetc...)にも抜群にきくストレッチです♪
　　　　　ご来店の大半は運動していない方ですよ♪

などのご質問が多かったので今回は投稿しました(≧▽≦)
是非、迷わずに

「疲れていれば、、ストレッチ！！」

「カラダがカチカチになってきたら、、ストレッチ！！」

「頭が痛くなりそうって思ったら、、ストレッチ！！」

「腰が重い・痛いって思ったら、、ストレッチ！！」

「肩こりが酷いって思ったら、、ストレッチ！！」

「むくんできたって思ったら、、ストレッチ！！」

「背中がだるい、つらいって思ったら、、ストレッチ！！」

「子供の姿勢が気になったら、、ストレッチ！！」

「ほぐしてほしいって思ったら、、ストレッチ！！」

「伸ばしてほしいって思ったら、、ストレッチ！！」