ホットヨガサロン ラビエ カグラザカテン
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ホットヨガサロン ラビエ 神楽坂店のブログ
2019年12月のブログ一覧
5件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2019-12-23 12:56:55.0
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
師走も半ばを過ぎました！！寒さもいよいよ本番に突入しますね。この時期そろそろ猛威を振るい出し始めるのがインフルエンザです～(>_<)全国的な流行のピークは1月末～2月下旬ごろに…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019-12-12 20:30:04.0
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
今日はヨガ後の食事についてお話します(^^)/ヨガ後の食事は2時間NG！ということを聞いたことはありますでしょうか？ホットヨガのレッスン後はインナーマッスルをしっかりと使った後で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019-12-12 17:59:07.0
- 投稿者：
- ラビエ 神楽坂店
皆様こんにちは＼(^o^)／吐く息が白くなり、冬も本番ですね！ラビエ神楽坂店ではクリスマスツリーを置いてクリスマスムードな毎日です♪この季節、冷えでお悩みの方多いと思います(+_…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2019-12-05 11:28:21.0
- 投稿者：
- オラビエ
吐く息も白く、朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたねそんな、吐く息も白くな、普段何気なく行っている呼吸この呼吸が、ヨガではものすごく大事なのはもうご存知ですよね？ヨガで、…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2019-12-04 12:47:37.0
- 投稿者：
- オラビエ
年末は何かとバタバタしますよねー大掃除や、普段以上に身体を使うことで腰痛になってしまう方もこの時期多いですね腰痛持ちながら年越しなんて辛すぎます！忙しい中でも、時間を見つ…続きを見る
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