fermata【フェルマータ】アロマリンパデトックス横浜店 【スカイスパYOKOHAMA内】
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フェルマータ アロマトリートメント横浜店(fermata)のブログ
ビューティー
投稿日：2017-09-30 16:20:59.0
- 寝ても寝なくても効果有るんです/フェルマータアロマ
- こんにちは、藤沢店の寺尾です( ´ ▽ ` )
先日ご来店のお客様が「トリートメント中に寝るのはもったいなくて～」とおっしゃってました。
わかります！ワタクシも気持ち良さを最後までじっくり味わいたいタイプです☆
でも疲れが溜まりまくってる時はすとーんと落ちてしまい、
「はーい、お疲れ様でした」なんてことも少なからずあります(T_T)
残念さはありますが、それはそれでリラックスできてよかったと思うことにしています。
睡眠時やリラックス時に活発に働く「副交感神経」。
この時血管は広がり、呼吸は深くなり筋肉は緩み、結果的にリラックス状態になります。
大切なのは「筋肉が緩む」という点。
寝てしまった方が筋肉の緊張は抜けるため、より深部までアプローチできる効果が！
眠い＝身体が休んで疲労回復したい状態。
無理に我慢して、それが多少なりともストレスになってしまったら逆効果です(+。+)
もちろん満足感あってこそのトリートメントですので、
心と身体が欲するままに受けていただくのが◎
ご要望もお伝えいただいて、最適な環境でお過ごし下さいね♪
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