セリン ギンザホンテン
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セリン 銀座本店(Serin)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-05-28 10:05:29.0
- しないとコワ～イ「目」の紫外線対策
こんにちは＾＾セリン銀座本店です！
そろそろ日射しが気になる季節。
皆様「目」の紫外線対策、できてますか？
お肌の対策はバッチリでも、目についてはどうしたらいいのか分からないし…と放置しがち。
紫外線は、肌と同じく目にとっても悪影響。浴び続けると老眼や病気の原因に。
紫外線が目に与えるリスクは
・白目が黄ばむ
・充血、ヒリつく痛みを引き起こす
・視界が歪んだり部分的に暗くなる「黄斑変性症」や、「白内障」などの病気を招く
・老眼を促進する
こうしたリスクを防ぐためには、日常から目に降り注ぐ紫外線を防ぐことが大事
◆朝と夕方に気をつける
紫外線を含む太陽の光は、昼間は頭の真上から降り注ぎますが、朝と夕方は斜めの角度から直接目に射し込んできます。多くの人にとって通勤時刻でもあるこの時間帯、特に油断禁物です。
◆必ず「UVカット」のサングラスを使う
目の紫外線対策には、サングラスを常用するのが一番効果的です。その際、サングラスは必ず「UVカット」加工のあるものを選びます。
色の濃さはUVケア効果とは無関係。UVカット加工のないサングラスで濃い色のものは、瞳孔が開くためかえって多くの紫外線を取り込んでしまうのだとか。
UVカット加工がされたもの、できればフレームが大きいサングラスを選び、まめに着用して目を守りましょう。
◆角膜ダメージをケアする目薬を使う
UVサングラスをしていても、100%紫外線を防ぐことはできません。隙間から入り込むこともあります。サングラスを外すことだってあります。そうして受けた紫外線ダメージを蓄積させないために、角膜を修復する機能のある目薬をサングラスと併用しましょう。
角膜ダメージは、放置すると目の病気や炎症悪化の原因となります。それを防ぐには、角膜の新陳代謝を促進してダメージ修復を促す「活性型ビタミンB2」、角膜にうるおいを与えて保護する「コンドロイチン」といった成分が含まれる目薬を選ぶのがおすすめです。
サングラスでUVカット、目薬で角膜をケア。たったこれだけでできる「目の紫外線対策」。
今年は目の健康にも気をつけて夏を過ごしたいですね。
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投稿者
serin 銀座店
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