ソウシンリンパセイタイ リマーノ スミヨシ
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リマーノ 住吉のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-04 10:07:45.0
- 旬のトマト冷製パスタで美容と痩身ケア
- お客様からいただいたトマトを使って、冷製パスタを作りました。^ ^
夏に食べやすい一品ですが、美容やダイエットにも役立つ栄養が豊富に含まれています。
トマトに多く含まれるリコピンは、強い抗酸化作用で紫外線によるダメージや老化を防ぎ、シミ・くすみ対策に効果的といわれます。
またビタミンCは肌のハリに欠かせないコラーゲン生成を助け、美肌ケアにも◎。
さらにカリウムによる利尿作用でむくみ改善につながり、体質改善をサポートしてくれます。
冷製パスタは野菜をたっぷり使うことで、ダイエット中でも満足感を得られるヘルシーメニューに。
油を控えめにすれば、代謝を高めながら美味しくいただけます。
「内側からのケア」と「外側からのケア」を組み合わせることが、効率よく痩身につなげるポイントです。
住吉エリアでリンパマッサージ効果を体感できる当サロンでも、食事と施術を両立した体質改善をサポートしています。
短期ダイエットやむくみ改善を目指す方は、ぜひ一度ご相談ください☆━━━━━━━━━
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【痩身リンパ整体リマーノ住吉店】
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