Taman Sari サイズダウン専門店 アーユルヴェーダ・インド痩身サロン(旧：TamanSari)
タマンサリサイズダウンセンモンテンアーユルヴェーダインドソウシンサロン
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タマンサリ(Taman Sari)のブログ
2020年1月のブログ一覧
11件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2020-01-31 16:49:17.0
- 投稿者：
- スタッフ
寒い日々がまだまだ続きもう2月に突入しましたね！2月はバレンタインデーもありチョコレートを食べるのが増える時期だと思います。いくら美味しいからといってチョコレートを食べ過ぎ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-01-30 16:43:31.0
- 投稿者：
- スタッフ
前回の食べても痩せる4つの魔法のルール、3つめからご紹介していきますね！3腸内環境を整える食事をするダイエット中は食事量を減らしたり、偏った食べ物しか食べなかったりしがちで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-01-30 16:43:16.0
- 投稿者：
- スタッフ
ダイエットというと、食事制限やハードな運動をするイメージする方は多いかもしれません。しかし食べるのを制限することがストレスになったり、誘惑に負けてしまったりと継続が難しく…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-01-29 19:41:37.0
- 投稿者：
- スタッフ
今年の冬は寒暖差が激しい…。ゆえに、肌にとっても過酷な環境です。乾燥が気になるため、いつものお手入れだけでは物足りないと、色々と手を加えている人も多いのではないでしょうか…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020-01-23 16:22:29.0
- 投稿者：
- スタッフ
美肌効果やアンチエイジングにかかせないビタミンＣ。食事やサプリメントで、ビタミンＣを意識して摂取している人も多いのではないでしょうか？食前、食後、どちらに摂取した方がより…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-01-17 14:45:38.0
- 投稿者：
- スタッフ
「腸」とえば「胃で消化された食べ物から必要な栄養素や水分を吸収する臓器」というイメージがあるかと思います。もちろんそれは正解ですが、それは「腸」の働きの一部にすぎません。…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-01-15 15:57:39.0
- 投稿者：
- スタッフ
近年、なにかと食に関するニュースが目につきますね。今回はアーユルヴェーダの毒を出す食と溜める食についていくつかご紹介いたします。〇チョコレートは脳や美容によい？食べ過ぎる…続きを見る -
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