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新生堂整体センター 横浜店のブログ
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投稿日：2022-11-08 09:37:39.0
- ヘッドマッサージとは？
- こんにちは、新生堂 横浜店です^ ^今回はヘッドマッサージの魅力と効果についてお話しします^ ^
美容院などでヘッドスパしてもらう事はありますか？
ヘッドマッサージとヘッドスパって何が違うの？とよく質問頂くのですが
ヘッドスパは頭皮のクレンジングや髪の修復が目的です。
ヘッドマッサージは、オイルやクリームを使わず頭皮や髪を濡らすことなく
セラピストの指先や手のひら全体を使って頭の筋肉をほぐし
より深いリラックスと快眠を促します。
首、肩のコリの改善
重だるかった頭が軽くなる
眼精疲労の改善
睡眠の質の改善
自律神経を整える
顔のむくみ、たるみの改善
抜け毛、薄毛予防
頭皮が硬く血流が悪いと頭が重だるくなり、脳にも酸素が行き渡りにくくなります
ヘッドマッサージで頭部を揉みほぐし血流が整うと首や肩にも好影響がでます
当たり前ですが頭と首肩は繋がっているからです。
頭の血流改善により頭痛や目の疲労も回復します^ ^
頭の筋肉がほぐれると血流の改善によりむくみがとれ顔色が良くなり
顔の筋肉をぐいっと引き上げてくれるので
リフトアップの効果も期待できます。
頭が疲れているとついつい頭のマッサージにだけ意識が向きがちですが
全身のコリや疲れ、血流の悪さや下半身の冷えがある方は特に
頭だけのマッサージで頭周りの血流量が増えると
血管の拡張により頭痛が起こる場合があります!
全身の疲れが強い方は、できれば身体のマッサージも合わせて受けられると良いでしょう~
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投稿者
新生堂
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