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【整体・美肌・小顔・痩身・毛穴】新生堂 横浜店

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新生堂整体センター 横浜店のブログ

2022年10月のブログ一覧

12件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 坐骨神経痛について
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    投稿日:
    2022-10-30 11:54:57.0
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 横浜店です!今日は坐骨神経痛についてお伝えします。●坐骨神経痛とはお尻から足の後ろ側にかけて痛みやしびれ、麻痺などの症状ことを言います。・原因としては…続きを見る
  • カロリー意識していますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-29 17:45:16.0
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 横浜店です!皆さんの日々の生活の中でいつもどれだけカロリーを消費しているかご存知でしょうか?こちらを参考にしてみてください。・早歩き20分→100kcal …続きを見る
  • 顔が浮腫むNG行動
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-28 14:49:57.0
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 横浜店です!今日は顔が浮腫むNG行動を教えたいと思います♪1、肩こりを放置するデスクワークやスマホを頻繁に使う人、姿勢が悪いと肩が凝ります。血行不良にな…続きを見る
  • 運動のベストタイミングって?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-25 14:01:01.0
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 横浜店です!皆様は運動をするときに、いつすればいいの?と思ったことはありませんか?本日は運動をする最適なタイミングとそうでないタイミングをお教えします…続きを見る
  • 姿勢を学ぶには筋肉から♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-22 13:25:41.0
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 横浜店です!本日は姿勢についてです。しゃんと伸びた背筋は若々しい印象を与えます。一方丸まった背中からは美しさは感じられません。どんな姿勢も筋肉の働きに…続きを見る
  • キウイフルーツ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-20 13:17:31.0
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 横浜店です!本日はキウイついてご紹介させて頂きます!!キウイは栄養バランスが抜群!!キウイには美肌に欠かせないビタミンCがたくさん含まれています。特にゴ…続きを見る
  • 気になりますよね!いちご鼻( ; ; )
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-14 16:50:58.0
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 横浜店です!自分でどうしたらいいか分からない!そんな方いらっしゃいますよね??カウンセリングをさせていただき、ほとんどのお悩みが、ズバリ毛穴!!開きき…続きを見る
  • オートミールって?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-13 13:02:41.0
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 横浜店です!オートミールとは?オーツ麦を食べやすくした加工食品。食物繊維やビタミン、タンパク質などがバランス良く含まれている。余分な甘味や油なども含ま…続きを見る
  • 腸内環境を整えよう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-08 20:12:00.0
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 横浜店です!今日は腸内環境の整え方をお話しします。腸内環境を整えるには、まずは食事から見直ししてください。日々の食べ物が、腸内環境に大きな影響を及ぼし…続きを見る
  • 秋の肌トラブル対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-10-07 12:05:58.0
    投稿者:
    新生堂
    こんにちは、新生堂 横浜店です。実は秋の方がくすみ感やしわができやすいのはご存知ですか?まず、くすみの原因は過剰なメラニンと乾燥毛穴・たるみ毛穴です。過剰なメラニンが表面…続きを見る
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