茨木中央整体院のブログ
- 【症例】股関節痛
【患者様:40代女性 主訴:股関節】
数か月前から右足の股関節に違和感があり、外れた感じがする。
また、足を組む体勢や立ち上がろうとする動作で痛みが出て辛い。
症状を確認したところ、あぐらで膝を外に開くような動作や、踏ん張って力が入る際に股関節の前面に痛みが出ていました。
【施術内容】
股関節の可動域も狭くなっているようでしたのでまずは可動域を少しつけてみると、痛みは変わらないものの、足を組む動作で少し足を開きやすくなりました。
そこで、股関節周辺や臀部、太腿の筋肉をほぐして柔軟性をつけること、更に股関節や骨盤の調整を行いました。
その結果、当初よりも股関節が開きやすくなり、痛みも減少しました。
痛みや違和感は完全には解消していないものの、当初よりは楽になったとのことで、歩いた時にも違和感があったようですが、それも減少したようです。
患部の状態を考慮すると、更に症状が緩和するにはまだ時間がかかると思われますが、筋肉の柔軟性が取り戻されれば改善しやすいと思われます。
日ごろの生活習慣(立ち方・座り方など)はお身体の不具合の大きな要因となります。
同じ体勢や負荷のかかりやすい体勢を長時間続けると不具合の要因にもなりやすいので気をつけることが大切です。
適度に体勢を変えることを心掛けてくださいね。
お身体のことで、何か気になることがありましたらお気軽にご相談ください。
HP:https://www.ibaraki-seitai.com
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