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ナチュラーレ 梅田店

ナチュラーレ ウメダテン

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  • エステ
  • 大阪府大阪市北区芝田2-1-1 阪急芝田町ビル5F
  • JR大阪駅3分☆クチコミ4.82/女性専用/完全個室/世界最高水準CIDESCO保持者多数

ナチュラーレ 梅田店(Naturale)のブログ

Naturale のブログ一覧

346件のブログがあります

1/35ページ 次へ

  • 水分補給の方法
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-24 10:56:21.0
    投稿者:
    Naturale
    忙しい時期だとちょっとした体のだるさに気付けず日々のケアが出来なかったりします。お客様から「最近、浮腫みが酷い」とよくお悩みを伺いますが忙しくってお水を飲めてない事が多い…続きを見る
  • チョコ食べてニキビが増える?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-23 12:23:54.0
    投稿者:
    Naturale
    「答えはイエス! 理由はチョコレートが皮脂腺を刺激して、皮脂量を増やしてしまうから。食べすぎると吹出物ができやすくなります。そもそも吹出物は次の3条件が重なってできるもの…続きを見る
  • タイプ別NGダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-17 10:27:05.0
    投稿者:
    Naturale
    今回は「NGダイエット方法」を挙げてみます。「代謝がわるく出せないタイプ」のNGダイエット3つ・食べる量は少ないにもかかわらず、なかなか痩せられない・トイレの回数が少ない・便…続きを見る
  • Before After
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-15 17:00:29.0
    投稿者:
    Naturale
    上半身1ヶ月集中プラン、お腹周りウエストが気になると仰られておりましたが1ヶ月で-4cmサイズダウンしました!特にご自宅で食事制限等もなく過ごしていたとの事でしたが見ためもかな…続きを見る
  • オリーブオイルトマトジュースで美肌&ダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-06 14:37:37.0
    投稿者:
    Naturale
    最近オリーブオイルトマトジュースを召し上がったことはございますか。トマトと聞くと美肌効果をイメージする方も多いと思いますが…実はダイエット効果も期待できる優れものなのです…続きを見る
  • 階段で脚痩せダイエット!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-16 11:20:26.0
    投稿者:
    Naturale
    デスクワークでむくむ脚……お尻もなんだか垂れてきたみたい! 女子力の高い友人たちはこぞってジムやヨガに通っていますが、お金もかかるしなによりめんどうくさい。そんな皆さまに…続きを見る
  • いつものケアにプラス1分!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-12 13:07:20.0
    投稿者:
    Naturale
    いつものケアに+1分!毛穴レスな美肌になる0円でできること!開いた毛穴はやっぱり気になる...。買い足すモノは何もなし!いつものケアにプラス1分のひと手間でできる美肌を作るとっ…続きを見る
  • 生理中は日焼けしやすい?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-10 12:31:23.0
    投稿者:
    Naturale
    女性は特に、生理中に普段よりも酷く日焼けをしてしまうことが知られています!何故なら、生理中にはビタミンAが減少してしまうことが原因のようです!また、月経前や妊娠中も注意が…続きを見る
  • 糖質のお話!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-05 16:43:59.0
    投稿者:
    Naturale
    今日は糖質のお話し。糖質とは、糖分はもちろん、炭水化物やいも類に含まれるデンプンも糖質の仲間です。もちろん、身体に対してはエネルギーとしての必須栄養素ですが過剰に食べ過ぎ…続きを見る
  • 歪みが整いました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-03 09:44:09.0
    投稿者:
    Naturale
    《before→after》★上半身スリムコース★約7か月、月2回の14回目の結果です!姿勢や癖、凝りにより肩の高さが歪み肩甲骨の位置も左右差が出ておりましたが、マシンで温め、解して流…続きを見る
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