筋膜・リンパ・痩身のオールハンドサロン TRINITY 池袋店 【トリニティ】
キンマク・リンパ・ソウシンノオールハンドサロン トリニティ イケブクロテン
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トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
2024年5月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-17 18:33:47.0
- 投稿者：
- 岡田
玄米や胚芽米、全粒粉など未精製の穀類：ビタミンB1は豚肉に多く含まれますが、ただでさえ気分の悪い二日酔いの朝に豚肉を食べるのは厳しいと思いますので、玄米や胚芽米のごはん、全…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-17 13:16:36.0
- 投稿者：
- 鳥海
腸内環境が美容と健康の要であることが広く知られ、発酵食品や食物繊維を意識した食生活をおくる方も多くなりましたよね。プラスすることも大切ですが、腸内環境に悪影響がある食習慣…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-16 16:38:13.0
- 投稿者：
- 小田島
夜ご飯が遅くなる方に！！！オススメはミネストローネスープです(^^)/トマトに多く含まれるリコピンは、紫外線により暗くなった肌の色調回復や、善玉コレステロールの増加に関与して…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-16 16:20:22.0
- 投稿者：
- 小田島
強烈な夏の日差しを浴びると気になるのが紫外線による日焼けです。帽子や日傘、日焼け止めなどの体の外からの紫外線対策だけでなく、体の内部からの紫外線対策もあります。日焼け防止…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-16 16:18:29.0
- 投稿者：
- 伏見
何故お食事の順番は身体に影響するかというと、、食事をすると血糖値が上昇します。それを抑えるために膵臓からインスリンというホルモンが分泌されて血糖値を下げていきます。この過…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-05-15 16:33:54.0
- 投稿者：
- 山本
毎日の睡眠には、脳や身体を休養させる働きに加え、「病気になりにくい体へ整える」役割もあります。また、日中学んだことを脳に定着させたり整理する効果のように、思考に影響を与え…続きを見る
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