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もみほぐし整体$mile

モミホグシセイタイスマイル

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もみほぐし整体$mileのブログ

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  • シャープな香りでクリーンに!ティーツリーの魅力
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-25 13:58:21.0
    投稿者:
    松山 ゆうすけ
    ティーツリー精油ってどんなもの?ティーツリー精油は、オーストラリア原産のフトモモ科の植物から抽出される、さわやかな香りが魅力のオイルです。オーストラリアの先住民の間では昔…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-25 06:14:42.0
    投稿者:
    岩田 だいき
    おはようございます。早いもので、1月最後の土日となりましたね。お正月休みが終わり、お仕事などで慌ただしく過ごされた方も多いのではないでしょうか。今週は3月並みの暖かさで、日…続きを見る
  • こむら返り 2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-24 15:53:47.0
    投稿者:
    松山 ゆうすけ
    こむら返りの予防法1. ストレッチや軽い運動日頃からふくらはぎを中心としたストレッチを行うことで、筋肉の柔軟性が高まり、こむら返りの予防につながります。例えば、寝る前に軽く…続きを見る
  • こむら返り 1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-24 10:38:23.0
    投稿者:
    松山 ゆうすけ
    こむら返りは多くの人が経験する現象で、特にふくらはぎの筋肉が突然強く収縮し、痛みを伴う症状です。寝ている最中や運動中などに突然起こるため、不安や驚きを感じることもあると思…続きを見る
  • ラベンダー精油
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-23 11:02:01.0
    投稿者:
    松山 ゆうすけ
    ラベンダー精油はアロマテラピー初心者からプロフェッショナルまで幅広く愛用される精油のひとつです。その理由は気分を落ち着けてくれたり、いろんないい事があります。ラベンダー精…続きを見る
  • アンチエイジングについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-23 06:53:34.0
    投稿者:
    松山 ゆうすけ
    AGEってご存知ですか?老化を促進させる原因物質としてAGE(Advanced Glycation End Products:終末糖化産物。 読みはエージーイー。 AGEsとも呼ばれる)が注目を集めている。 AGEは、…続きを見る
  • 便秘解消に効く食材 2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-21 20:51:11.0
    投稿者:
    松山 ゆうすけ
    便秘解消には食べ物だけでなく、飲み物や生活習慣も大きな役割を果たします。便秘解消に効果的な飲み物1. 水分補給の重要性水は便を柔らかくし、排出を促進します。水分が不足すると…続きを見る
  • 便秘解消に効く食材 1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-21 15:42:04.0
    投稿者:
    松山 ゆうすけ
    便秘に悩む方は少なくありませんが、腸内環境を整えることで便秘解消が期待できます。食物繊維:腸の健康を支える必須成分食物繊維には、「水溶性」と「不溶性」の2種類があり、それ…続きを見る
  • 坐骨神経痛について 3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-21 09:23:57.0
    投稿者:
    松山 ゆうすけ
    坐骨神経痛の痛みは神経がどのように圧迫されたり刺激されたりするかによって発生します。坐骨神経が圧迫される仕組み神経が圧迫されると、その部分に炎症が発生します。この炎症が神…続きを見る
  • 坐骨神経痛について 2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-20 18:46:53.0
    投稿者:
    松山 ゆうすけ
    坐骨神経痛の背景には神経に対する圧迫や炎症があります。では、それを引き起こす原因とは何でしょうか?主な原因1. 椎間板ヘルニア椎間板は背骨の間にあり、クッションのような役割…続きを見る
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2025年06月末日まで

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