モミホグシセイタイスマイル
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もみほぐし整体$mileのブログ
- 名古屋ウィメンズマラソン
- おはようございます。
本日は名古屋ウィメンズマラソンが開催されますね。
人気のイベントなのでチャレンジされる方も多いのではないでしょうか?スマイルをご利用のお客様も参加される方が何人か見えます。
この日のために準備やトレーニングをされてきた方は42.195kmを走る自分との戦い、頑張って下さい!
また走り終わったあとはケアをすることがとても大切です。
直後は水分をしっかり摂り、ストレッチやアイシングをしましょう。お風呂はぬるめのお湯にゆっくりと浸かり、お風呂上がりにもしっかりストレッチをするとなお良いですね。
もし疲れてご自分でケアできないときは当店をご利用くださいませ!
もみほぐしとストレッチを組み合わせたコースでしっかりとケアをさせていただきます。
ケアをすることで翌日以降に疲労が残りにくくなるのでケアはしっかりとしていきましょう!
もちろんお仕事でお疲れの方やリフレッシュしたい方も是非お待ち致しております。
本日は松山、岩田、笹本が出勤しております。
ただし日頃、運動をされてない方は、もみほぐすと次の日に痛みが増す可能性がありますのでご注意くださいませ。
運動不足の方がフルマラソンを走り終えると単純に疲れを通り越して怪我を起こしているケースがあります。その場合は施術後に悪化する可能性が高いので1週間ほど期間をあけてからケアすることをお勧めします。
全 員 |
¥7,500
【ストレッチクーポン】全身ボディケア+全身ストレッチ 80分7,500yen
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【初回女性限定】 [新規様&口コミ必須]オイルリンパ+ヘッド合計70分6,500yen ¥6,500
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